kabuの健康TABILOG

シニアの健康日記ですが、健康に関連したモノ・食品・サプリ等や身体に良い運動、アウトドア関連・軽登山・トレッキング・寺社&磐座の散策ハイク等を主な記事内容にして行きたいと思います。そして、訪問者や閲覧者に少しでもお役に立てれば幸いに思います。初心者なのですがこのサイトと共に自分も成長して参りたいと思います。今後とも応援宜しくお願い申し上げます。

カテゴリ: ●古からの民間療法―

2018-01-23 外鎌山登山

◆古より愛されていた健康茶(野草茶)――2018-02-16-355

「薬草」とネットで検索してみると、「健康」「美容」などのワードがトップに来て、

薬草に関する470万件数を超えるネット情報の中でも検索数からみれば、多くの日本人が薬草に対して
ポジティブなイメージを持っているように見受けられます。

世界には、長い歴史の中で、様々な方法で人々の健康や美のため愛されてきた多くの自然の恵みがあります。

その中で今回取り上げたいのが、近年その高い効能が再び注目されている薬草です。

5月の七草粥、当時の柚子湯など、現代においても年中を通して薬草たちは私たちの生活を支えています。

その昔、日本最古の歴史書である『古事記』にも薬草に関して書かれており、奈良時代、593年に聖徳太子は怪我や病気で苦しむ人を救うために、四天王寺内に施薬院(せやくいん)という施設を作り、そこで薬草を栽培していたという諸説もあります。


え、これも薬草だったのか?! と思うものもあるかもしれませんが、

みなさんにとってなじみのある定番の薬草とあまり知られていないけれど実は凄い!そんな隠れ薬草にスポットを当ててみました。

●ヨモギ

●ドクダミ

●スギナ

●アザミ

●ガキドオシ

●トウモロコシの実

●ブルーベリーの実や葉


ヨモギは和製ハーブの女王!現代女性の力強い味方!―

ヨモギはがん・かゆみ・アトピー・止血・滋養強壮等に効果のある薬草です。


腸活!デトックス効果が高く、貧血防止にも。~

ヨモギに豊富に含まれるタンニン・クロロフィルは、体内に溜まった空気に含まれた汚れから残留農薬、有害物質、ストレスなど、体の中から毒素を排出してくれる抗酸化作用の高い成分。特にクロロフィルは人気が高いスーパーフードであるモリンガにも含まれています。

タンニン・クロロフィルは抗アレルギー作用があるので、花粉症の流行るこの時期にもってこいですね。

また女性に非常に多い貧血には、レバーや高野豆腐、ひじき、ほうれん草など鉄分豊富な食べ物を意識的に摂りいれることもおすすめですが、ヘモグロビンと化学構成がそっくりなクロロフィルは、ヘモグロビンの生成を助けてくれ、血液をさらさらにし、浄化してくれるため、貧血女子にも効果的です。

肌のトラブルに効果的。~

ヨモギは血液中のコレステロールを低下し、血液状態もサラサラにしてくれることから、アレルギーや肌のトラブルなどにも適しています。よもぎ蒸しやパックとして直接肌にのせるなどと、美容で利用されるのも納得です。

便秘改善。ダイエット効果にも。~

便秘といえばキーとなる食物繊維。食物繊維を多く含む代表の野菜、ほうれん草の約10倍も食物繊維を含み、お灸の艾(もぐさ)にも使われるように、体をあたため整腸作用があります。新陳代謝を上げたい時やむくみ防止、体を引き締きしめたい時にもおすすめです。


◇「十薬」と呼ばれ10の薬効があるとされる日本三大薬草の1つ、ドクダミ

花粉症などのアレルギーにも効果を発揮!


5人に1人が花粉症だと言われる現代。せっかく美しい季節なのに花粉症対策は大変です。そんな花粉症の人にも効果的だとして、親しまれています。(私は六年前にあるヨーグルトとこれによってかなり改善しました。)

ドクダミに含まれるデカノイルアセトアルデヒドは、強力な抗菌作用や殺菌作用があるため、アレルギーの方にお勧め。直接肌にあてれば、抗炎症作用があるので、炎症を抑えたり、傷口を癒してくれる効果もあります。

腸内環境のお掃除で美肌効果も

ドクダミに含まれるクエルシトリンは腸に溜まった老廃物を排出してくれる作用があるため、季節の変わり目で肌が荒れやすいという方は、上手に摂りいれていくと肌トラブルが防げます。

生活習慣病予防にも

イソクエルシトリンは血液・血管に働きかけてくれます。例えば、血液をきれいにしてサラサラにしてくれたり、
血圧を下げる作用もあるため高血圧中谷もおすすめです。

血管が硬くなってしまうことによる病気が多い近年、血管を柔らかくしてくれるので、油ものや甘いものを食べすぎてしまったかな、と思う方は血液のリセットを心がけましょう。


◇昔から子どもから大人まで愛されてきた、糖尿病に肝機能回復に大活躍、カキドオシ

子どもにも安心。癇を治す自然の薬~


連銭草という名を持つカキドオシ。聞いたことがない方も多いのでは・・。

その昔、虚弱体質の子どもの癇癪(かんしゃく)を治すのに使われていたため、名前もそのまま、癇取草(かんとりそう)とも言われます。

安心して血糖値を下げ、糖尿病予防に期待~

現代において注目されているのは、糖尿病の治療薬としての効果です。

通常、病院で処方される治療薬には副作用があるのが当たり前ですが、カキドオシの場合は、1968年に日本生薬学会で副作用が認められない薬草としても発表されているため、安心して治療に専念できます。

解毒してくれる臓器、肝臓の解毒剤にも~

カキドオシの成分はウルソール酸、硝酸カリ、タンニン苦味質精油分にリモーネンが含まれ、日頃消化や吸収、栄養を蓄え、毒素を解毒するという重大な機能を果たしてくれる肝機能を助けてくれる作用もあります。


◇制癌効果のあるスギナ―

畑では取っても取っても減らない雑草として忌み嫌われているスギナ・・・

スギナは春になるとあちこちで見られますが、ツクシが成長した後に生えてくるいわゆる「雑草」ですね。
3月にツクシがワッと出てきて、そのツクシたちがその後成長した姿なのがスギナです。

4〜5月になると、もはや野や空き地はスギナ一色のじゅうたんのように生えてます。あらゆるところに生えており、完全に除去するのが難しい草としても有名です。

この生命力は凄まじく、太平洋戦争で広島原爆投下後の荒廃した大地に一番最初に生えてきたという強靭さ。
まさに踏まれても踏まれても立ち上がる雑草パワーですね。

こんなに生命力強くエネルギー溢れる草をお茶にして、その栄養とエネルギーを分けてもらいましょう!

除草と栄養摂取、一石二鳥ですよ。


●スギナの効能・効果―

1. 高い栄養価

スギナ茶はミネラルの宝庫と言われており、非常にミネラルが豊富です。
サポニン、葉緑素、ケイ素、カルシウム、マグネシウム、カリウム、ナトリウム、鉄、亜鉛などのミネラルや豊富なビタミンを含んでいます。
カルシウムはほうれん草の155倍、リン・カリウムは5倍、マグネシウムは3倍という圧倒的なスペックを誇っている栄養成分の多い植物です。



2. 水溶性ケイ素

スギナ茶に含まれるケイ素の働きに注目。
血液をサラサラにする働きや血中の酸素を補給する働きをし、細胞が活性化されます。
ガンに対しての高い予防効果、またガンの成長を抑えてくれガン細胞を壊す効果があるとか。
実際に、転移がなくなり腫瘍が小さくなったという事例もあるようです。



3. むくみ解消・腎臓のはたらきを高める

葉緑素により利尿作用があり、むくみが解消され身体がすっきりとします。
水分代謝が活発になり腎臓病や心臓病や肝臓病からくるむくみにも有効。
また腎臓の働きを高める効果もあるようです。



4. 自律神経の乱れを整える

スギナ茶はナトリウムとカルシウムが豊富に含まれているため、自律神経の乱れを整えてくれる働きがあります。
春の自律神経によるだるさや眠気対策にも良いですね。



5. 爪や髪の毛の育成サポート

スギナ茶はカルシウムの吸収を助けてくれる働きがあるので、ツヤツヤで生き生きした爪や髪の毛を作るのをサポートしてくれます。



6. 美容・デトックス効果

スギナ茶は人体に蓄積された有害物質を体外に排出してくれるデトックスの効果があります。
いわゆる毒出しですね。
デトックスされることにより、お肌が綺麗になり体がすっきりと軽くなります。



7. ダイエット効果

上記のようにケイ素を含んでいること、デトックス効果があることからダイエットのサポートとしてもいいです。
栄養価が高く身体の機能を整えてくれるので、健康的に痩せられるお茶として有名です。
ただこれだけを飲めば痩せるというものではなく、適量を守りながら運動や食事ダイエットを実践する上での上手なサポート役として飲用するものと考えた方がよさそうです。


◇スギナ茶の作り方―

1. スギナを採って良く洗う~

採れたての新鮮スギナ。雑草ですが、綺麗に選別して洗うと美味しそうですね。
スギナは比較的簡単に綺麗に洗えますので、3回ぐらいさっと水洗いでOKです。
水を切るときは束を両手でもって、大きく振るとしっかりと切れます。

スギナは農薬や除草薬がかかっていないか注意してください。



2. 日干しで乾燥させる~

洗ったスギナをザルに並べて日干しで乾燥させます。
触ってみて湿気っぽさがなくなるまで、カラッカラに乾燥させてください。
潰すとパラッと崩れる感じがベストです。



3. 乾いたスギナを細かくカット~

ハサミでスギナを細かくカットします。

4. スギナを煎る~

最後にスギナをフライパンで軽く煎ります。
こうすることによって、残った水分を飛ばし香りを良くします。
焦げないように注意してください。

2018-01-23 002 013

●スギナ茶の飲み方の注意点と副作用―

スギナ茶の飲み方

■■ 急須で飲む
大さじ1~2杯のスギナ茶を急須に入れ、熱湯を注ぐ

■■ 煮出して飲む
水1Lに大さじ1~2杯をヤカンに入れ、沸騰させてから5分とろ火で煮詰める
(ただし、あまり長い時間煮詰めてしまうとケイ素が消えてしまいます。)

スギナの栄養を効率よく摂取するためには、急須でいただく方がおすすめです。
また、香りが草っぽくで飲みにくいと感じる場合は、緑茶や番茶とブレンドすると美味しいです。

いろいろ試してみてくださいね^^



■ 注意点と副作用~

スギナはチアミナーゼを含んでいるため、スギナの長期間の大量摂取はチアミン欠乏症を引き起こす可能性があるとされています。また植物毒であるアルカロイドも含んでいるようです。

ただし、お茶に煎じて飲む程度ならスギナを過度に大量摂取するわけではありませんので、必要以上に怖がることはないかと思います。筆者は1年以上スギナ茶を日常的に飲んでいますが具合が悪くなったことはありません。

ちなみに、わらびやぜんまいにもチアミナーゼは含まれますし、キャベツもアルカロイドを含んでいるため大量に摂取すると気持ちが悪くなったり酩酊状態になることもあるようですよ。

体にいいからといって過度に摂取せず、あくまでも「適量」であることが大切です。


・念のため以下に該当する人は摂取を控えた方が良いようです。

心臓または腎臓機能が不全の人・スギナまたは関連物質に対してアレルギーや過敏症のある人・ニコチンに対する過敏症の人。

あと、スギナ茶に限らずお茶全般に言えることですが、夏の水分補給には向きません。利尿作用のため熱中症にかかりやすくなる可能性がありますので、水分補給はお茶ではなくスポーツドリンクの方が良いのです。それも過剰摂取は良くないので、適当に水で薄めるのか゛良いでしょう。

※僕の場合は、2リットルのやかんで煮出した野草茶の仕上げに一つまみの天塩と黒砂糖を入れて冷まします。そして水で二倍に薄めた野草茶(ペットボトル500ml )に蜂蜜を少し入れます。(携帯用です。)

※僕はハイク・登山用には「野草茶とスポーツドリンクと浄水」を必須なのでいつも持参しています。
            (野草=ブレンド茶)     



         ―――◇―――◆―――◇―――


●マイ 鉛筆画作品:(旧作)  http://smcb.jp/_photo_list?pic_album_id=2185722 ―ご高覧下さいませ。―



  【  マイフォト 】
2018-01-23 外鎌山登山

外鎌山(293m:桜井市忍阪)―大和三山等の展望良好!
2018-01-23 002 071

            加太港海岸夕景二月四日
2018-01-23 002 048

  加太海岸風景
2017-02-18 001 011

    高見山の樹氷風景

2009-01-01 001 006

           初瀬川(背景には外鎌山)―桜井市

2009-01-01 001 005
        海柘榴市(海石榴市:ツバイチ)古代の国際的な市―奈良県桜井市金屋  

2017-12-10 001 002

              大神神社(奈良県桜井市)

2017-10-17 002 012


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☀  昨年はお世話になり誠に有り難うございました。今年も宜しくお願い申し上げます。 ☽



《 日誌MEMO(予定&結果・感想等 ) 》 -2018年-


★ 一月1日~3日は、休暇。 大神神社・狭井神社・大五郎明神稲荷神社・磐座神社等~長谷寺へ参拝。
                           ・三日間で=  12000歩。▲▲▲ ☆
★1月5日(金)は、ツバ市から狭井神社・稲荷神社・磐座(イワクラ)神社~貴船神社へ散策ハイクに。七千歩。☆
★1月7日(日)は、休暇。8日が仕事始めなので、午前中に出来れば巻向山へ久しぶりに独り登ります。モット体力鍛えねば・・。^^;
★1月11日(木)は、近くの寺社へ。(山野辺道から桧原神社辺りまで散策ハイク)= 12000歩以上。☆☆△   
★1月13日(土 )も、近くの山へ登ります。行きたい方はお声掛けください。^^(約一万歩=約8km)-☆ ☆
★1月14日(日)は、休暇。イベント「二上山」へ皆さんと登山。※自由参加。 28000歩=今年初達成!!☆☆☆△
 (軽登山の「なら山遊会」管理人=かぶ です。) 初心者向からやや中級までの登山企画の中高年(40代~70代位)のクラブです。(出入り自由・会費無料)※「茶話会」では次回の相談をしたい。   
◆ https://smcb.jp/communities/31917/events/list へ検索よろしくです!!^^
  ●集合時刻場所: 9:30-近鉄線「二上山」駅前にて集合。→畑登山口へ
  ●予定ルート:  →奈良県香芝市畑配水塔 登山口より北東コース~西回り~雌岳~雄岳~北東コース
       ※下山後→新年会(もんちっちにていなりさんも参加!)
★1月15日(月)は、 山野辺道から桧原神社まで散策ハイク)=12000歩以上。☆☆
★1月16日(火)は、仕事中心。 近所ウォーク=    5500歩。☆
★ 1月17日(水)は、音羽山登山ー雨天中止。(おくちゃん連絡済)仕事中心。近所ウォーク=4800歩。☆
★1月18日(木)は、仕事奮励努力。近所のウォーキング=  5300歩。☆
★1月19日(金)は、仕事S荷受:。近所のウォーキング=   7900歩。☆
★1月20日(土)は、仕事。本日のウォーキング=      2800歩。▲
★1月21日(日)は、休暇。奈良市内の美術館・博物館へ美術館賞。近所のウォーキング= 7200歩。☆
★1月22日(月)は、仕事。  本日のウォーキング=    4800歩。▲
★1月23日(火)は、仕事奮励努力。近所のウォーキング=  7700歩。☆
★1月24日(水)は、仕事S荷受・努力。本日ウォーキング=  7900歩。☆
★1月25日(木)は、仕事奮励努力。近所ウォーキング=  4300 歩。▲
★1月26日(金)は、仕事-努力。S荷受・ウォーキング=    6800 歩。☆
★1月27日(土)は、仕事奮励努力。近所のウォーキング= 12200 歩。☆☆△
★1月28日(日)は、休暇。外鎌山おくちゃんと登山。夕刻仕事。 =13600 歩。☆☆△
★1月29日(月)は、仕事努力。近所のウォーキング=    3500 歩。☆
★1月30日(火)は、仕事S荷受・努力・神社&近所ウォーク= 8700 歩。☆
★ 1月31日(水)は、観音寺登山クラブ代表(ベテランの乾さん)と九時より大鳥居前Pにて待ち合わせ→登山
 念火山他三座。夕方仕事(不調)。宇陀方面4座縦走。疲労困憊だ~ !!!^^;ウォーキング=15100歩。☆☆△
※ 2018年2月―桜井市内へ転居してから3か月が経ちました。ようやく生活リズムを掴めそうです。(NB。は
       まだ基礎編学習中!!最速で進めなければもう後がない。^^:)  
★2月01日(木)は、仕事努力。近所のウォーキング=   3600歩。▲
★2月02日(金)は、仕事S荷受・努力・近所ウォーキング=  5400歩。☆
★2月03日(土)は、仕事努力。近所のウォーキング=   3200歩。▲
★2月04日(日)は、イベント休暇。加太方面ウォーキング=  20300歩。☆☆☆△
(レンタカー12h:普通・小型車保険付+GS代走行距離約250km)4人定員でお1人様要2000円也
いなりさん無理出来ないが元気だった。再入院で(大腸がん )再手術らしい。早期回復を待ってます。
★2月05日(月)は、仕事努力。近所のウォーキング=   3500歩。▲
★2月06日(火)は、仕事S荷受・努力・近所ウォーキング= 6200歩。☆※趣味人倶楽部・山遊会活動休止
★2月07日(水)は、仕事努力。外鎌山登山。ウォーク=   12100歩。☆☆△
★2月08日(木)は、仕事奮励努力。近所のウォーキング=  5300歩。☆
★2月09日(金)は、仕事S荷受・努力・近所ウォーキング=  3800歩。▲
★2月10日(土)は、雨天。 仕事奮励努力。近所のウォーク= 7300歩。☆
★2月11日(日)は、休暇。外鎌山登山。夕刻 仕事。ウォーク=10200歩。☆☆△
★2月12日(月)は、仕事奮励努力。近所のウォーキング=  5500歩。☆
★2月13日(火)は、仕事S荷受・努力・近所ウォーキング=  6800歩。☆●一件受注有(翌日注文書控届済)
★2月14日(水)は、仕事努力。近所のウォーキング=   4000歩。▲ PM 8:00-~TELあり (予定?)
★2月15日(木)は、仕事奮励努力。外鎌山軽登山。近所徒歩 =5100歩。☆  ↓

★2月16日(金)は、仕事S荷受・努力・近所ウォーキング=  歩。    ↓
★2月17日(土)は、仕事努力。音羽山登山中止 。ウォーク=  歩。  PM 8:00-~TELあり (予定)
★2月18日(日)は、仕事努力。軽登山・近所ウォーク=  歩。
★2月19日(月)は、仕事奮励努力。近所のウォーキング=  歩。
★2月20日(火)は、仕事S荷受・努力・近所ウォーキング=  歩。
★2月21日(水)は、仕事奮励努力。近所のウォーキング=  歩。
★2月22日(木)は、仕事奮励努力。近所のウォーキング=  歩。
★2月23日(金)は、仕事S荷受・努力・近所ウォーキング=  歩。
★2月24日(土)は、仕事奮励努力。近所のウォーキング=  歩。
★2月25日(日)は、仕事奮励努力。近所のウォーキング=  歩。

◎2月4日(日)(中止時の予備日=2/11(日))には、いなりさんと+レンタカー組 (かぶ含む4名)=計5名で和歌山雑賀崎・加太方面へ下見観光(美しい夕陽が観れるとこの発見開拓!!)初の雑賀崎方面も探索に行きます。いなりさんの体調にもよりますが出来れば、四国山(241m)から~高森山(284m)までのトレッキングもします。低山ながら山頂は展望が良いから。( :運転は僕で、経費は公平に。春以降の夕陽鑑賞会新企画の為。)

◆なら山遊会イベントについてー仕事等の都合でしばらくは中止と致しました。^^;再開の節は皆様またご参加宜しくです。
※2月9日(金 )金剛山登山・2月11日(火 )二上山登山・2月17日(土)音羽山登山他ー都合等で当分中止。
※03月11日(日)二上山春登山  (1月30日にイベントアップ=中止)再開は早くて四月以降となります。

2017-12-10 001 014
(桜井市つば市)
              古代のつば市―桜井市金屋           
2017-09-18 001 011

               飛鳥の里ー棚田風景
2009-01-01 001 021

          大和の夕焼け空―奈良県桜井市三輪山麓より
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キンカン【金柑】
キンカン
キンカン【金柑】の効能と健康茶  ――――2017-11-16-268


<< キンカン【金柑】 >>


●植物データ―

・学名     Fortunella japonica
・科目/属名   ミカン科 キンカン属 
・開花期     7~10月

●薬草としてのデータ―

・生薬名     キンキツ【金橘】
・薬用部     果実

・採取時期   10~11月
・作り方     水洗い後、シロップなどにする。

●主要成分 ベータ・クリプトキサンチン、ビタミンC、リナロール、リモネン、オイデスモール、ヘスペリジン、
      ナリンギン、イソナリンギン、ネオヘスペリジン

●効果/効能 疲労回復、悪性腫瘍の予防、咳止め、風邪、解熱

※備考―

●利用分野―
 ・健康茶   ○ きんかん茶

●効果・効能・予防― 疲労回復、悪性腫瘍の予防、咳止め、風邪、解熱

・薬草・漢方   ○
・青汁     -

・料理の食材   ○ 果実(ジャム)
・薬草酒・薬用酒 ○ キンカン酒

・入浴剤     ○ キンカン湯
・草木染     -

(http://kenkoucha.life.coocan.jp/aroe-kenkoucha.html参照抜粋) 

2009-01-19 001 006

丹生都比売神社(世界遺産)の紅葉
2009-01-02 002 007

パイナップルセージの花(葛城市:ふるさと公園ハーブ園)

2017-10-24 001 004

蜻蛉の滝(せいれいのたき)―川上村~仏ガ峰への山道(10/24)
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二上山夕景
※静かなブームの映画―

 大好きな楽しませてくれる「映画」は何もワンパターンのハリウッド映画ばかりではありません。現代人の根源的な疑問や不安を問うべく産み出された映画もありますが、最近感動した作品をご紹介いたします。それは『降りてゆく生き方』というお勧め映画です。新潟県村上市の田園風景のロケーションが美しいです。 (エグゼクティブ・プロデューサー清水義晴 :武田鉄矢主演・・地域の人々)

●関連動画インタビュー#1:  https://youtu.be/_s1I1tkzHoI

 「右肩上がりが豊かさ」の信仰(洗脳=呪縛)から価値観を見直し、人の「ものの見方」により観え方が変わります。「排除の論理」を捨てる事により人間本来の生き方・確かなモノが 観えるはずなのです。皆様には拡散して欲しい優れた映画の一つです。
東北の棚田風景

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・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・

●イマジン: ジョン・レノンはイルミナティに反旗を翻した為暗殺された世界的音楽家です。癒されて下さい。^^
 
 https://youtu.be/M0d_P-QMdNQ

・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・
2017-09-26 001 012
高見山山頂の展望

                                                               ――◇◆◇――



本日もご訪問ご拝読頂き誠に有り難うございます。これからもどうぞ宜しくお願い申し上げます。

2009-01-19 001 003
和泉葛城山展望台より
玉置神社
"玉置神社" (参加者12名)
【今後コミュニティにおいては、真面目な常にルールを守れる方を真の仲間にしたいと思っています。】
★昨日と今日の夕焼け空は久々に美しかったですネ~。^^
2017-08-19 001 015

台高山脈・国見山、明神平方面(白倉山展望台より)

白倉山展望台より

★9月29日(金)は、ご連絡ありKさんとご一緒にブナ林の紅葉を迎えつつある和泉葛城山へ軽い散策に参りました。^^展望台からの絶景を観てから丹生都比売神社へも参りました。(いなりさんは退院後で無理だからね。^^;今は無理せずしばらくは十分静養なさってて下さいませネ~。→十月上旬再入院に・・)(ひめさん急用で又キャンセル!)久しぶりの大変楽しいひと時でした。(Kさんに大感謝!!!^^お疲れ様でした~。)・・笠山荒神社迄寄って貰って有り難う!!^^
★10月3日(火)は、飛鳥の里散策~祝戸地区公園―明日香村へ散策。(病気の為、ひめさんキャンセル!=二年経っても変化ないかもね・・。)(ようやく実り連続三件受注あり!!^^;日頃の行いが・・感謝のお参りもしたし、ほんまラッキー~!!)この日は独り落ち着いて心地良く散策出来ました。^^(本当に高信頼度かどうかは他人の心は測りがたいものだが、ある提案をしてみるのも良いかもですね・・。)(経験的に言えるのはほぼ、良き友は=良いお客でもあるものだ。一つの見方・尺度ではあるが・・。)(道のりの長いビジネスに本格的に挑戦するが、まずは一歩ずつ前進しなければならない。結果を出すにはマインドとモチベーションの向上維持が不可欠だ。十一月から本格作業 スタートだ!! )
2017-10-17 001 002
二上山北東山麓のあたらし池
★10月05日は、かずみさんのお父様の急な命日となりました。大変ご愁傷様でした。心よりご冥福を申し上げます。皆様当分しばらくはそっとしてあげましょう。何かとお忙しいでしょうから・・ご連絡待ちと致します。
★10月11日(水)は、白鬚岳(中奥・裏コース登り約二時間半?)ブナ林等「下見」登山(ゆうさんと・・8:10-八木南出発)良い天気でありますように~!!^^(久しぶりのリベンジかもね・・危険個所の確認・・。)危険個所もあり初心者には無理で表ルートの方が安全である。次回は表からチャレンジしたいと思います。
★10月12日(木)、賃貸契約申し込みに行く。(審査後に本契約:手付金2万円: 結果連絡待ち)
★10月13日(金)、アパマン・保証協会からの確認TELあり通過の模様。通帳コピー届ける。確認後ヤフーモバイルへ申し込み手続きする。中旬以降、契約時要先払い(あと約七万円 )住民票も必要になる。そしてBK引き落とし手続きをする。
2017-10-17 002 012

二上山夕景(香芝市内)
★10月20日(金)、賃貸借契約成立―住民票・領収証・印鑑証明・契約書(押印済)持参―。翌週から月末までに転出・入届(後日税務課要連絡 )
★10月22日(日) は衆院総選挙開票の結果自公大勝!おめでとうございます。憲法改正へ一歩前進だ。
★10月24日(火) は、仏ガ峰&白倉山登山<初級>単独下見です。(里山ハイクを楽しもう!)12/10順延!10/31(火)八時出発の再挑戦で単独下見です。希望者はご連絡を!! 車の手配及び急用ない限り実行します。
★10月27日(金)―転出入届~免許証(住所変更)~サンプル~天香具山散策~ゆうちょ・カード(再発行・住所変更)~ヤフー申し込み~アパマン連絡~ハードオフ部品届~仕事~。
★10月31日(火)は、契約書受け取り後!、 鍵渡(10/31夕方)後、単身転居・引っ越し。荷物整理に忙しくなる。(要ダンホ゛ール箱 )当日日用品購入・・。(桜井駅・オークワ近し=便利。 )従いまして役所への用事もある故に白倉山登山下見は翌週に変更したいと思います。
★11月03日(金)戒場山登山。四人と遭遇。ヤマダデンキにてソフトバンクのエアー ネットとスマホAQUOSxx3を契約。(女性スタッフ)三時間もかかったがサービス良くしてくれた。運良く!・・8000円(1月中キャッシュバック!! )・・八ヶ月後にはキャンペーンの二万円キャッシュバックも(郵便為替で贈られるので局で現金化する)!!と云う嬉しいボーナスあり。
★11月05日(日)、受注なんと四件あり。(ラッキー!! 御礼 感謝!!^^ )
★11月07日(火)は転居・荷物運搬(日通)・片付け多忙。独身生活の始まりだ。(金・体力・気力を更に養わねば・・)
★11月08日(水)はゆうちょカード到着日だ。→ソフトバンク(スマホ契約11/03 )ネット契約(ヤマダデンキ)
★11月12日(日)は、和泉葛城山登山<初心者向>です。(展望抜群! )
★11月14日(火)は、せつかさん、ひめさん等と近場ハイク未定。要確認・・。散髪。
★11月16日(木 )は、AM10:30-近所の歯科医院へ(仮歯)
★11月19日(日)は、長女の挙式披露宴予定。正装出席

★11月26日(日)は、音羽山登山(銀杏祭りあり:昼食付き)も行きたいけど、
        岩湧山登山<初級 >か戒長寺(銀杏の黄葉)&戒場山登山<初級>へも行きたいなぁ・・。

★12月03日(日)は、◆三峰山(ミウネヤマ)登山 <初級>(霧氷観察にはまだ早いかもですが・・。)
★12月10日(日)は、◆仏ガ峰&白倉山登山<初級>(里山登山を楽しもう!)
★一月上旬は、三輪山登山&大神神社参拝・磐座参拝等へ参ります。
★1~2月は順次、金剛山・三峰山・高見山の「雪山登山」をイベント企画致します。ご参加宜しゅうに~!!^^


※皆様のご意見を承り参考にしたいと思いますのでどうぞお気軽にご一報宜しくお願い致します。

※美術館―美術展覧会はご要望あれば又の機会に行きましょうね~。^^;



                ――◇◆◇――                


●みんな健康が一番!!

● 家族・父母 にプレゼント&祖父母にも喜ばれるものは何~・・?! ?^^

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ヨモギ~フリー写真
"ヨモギ"
◆古より伝わる「ハーブ」について ――――2017-11-07-260

<< ハーブ >>

 ハーブが日本に伝わってきたのは、かなり古く、なんと大和時代にまでさかのぼります。私たちに馴染みの深い、わさび、ミョウガ、シソ 、サンショなどもハーブの一種なのです。風邪をひいたときに長ネギを首に巻いたり、すり傷にドクダミ草を塗ったり、熱が出たといえば生姜湯を飲んだり、これらはみんなハーブの効果を利用したものです。


 本草学の人達が中心になって開いた薬品会・本草会・物産会についていつかまとめてみたいと思います。趣旨は明治時代に多様な古物や古習俗を集めて、それを持ち寄り展覧した「集古会」にまで、こうした「江戸時代の物産会」の流れが及んでいることを示したいからであります。
            (http://homepage3.nifty.com/bokujin/bussan.htm)



 ハーブが日本に伝わってきたのは、かなり古く、なんと大和時代にまでさかのぼります。私達の知る現存する日本最古の歴史書、『古事記』にはすでにハジカミや、ニンニクなどの和製ハーブの名前が登場しています。また、有名な「イナバの白うさぎ」の話では、皮を剥かれた傷跡をガマという植物の力で直したとされています。このガマもいってみればハーブの一種です。

 しかし、まだ日本人にハーブという概念がなかったころは、ハーブティーの事を蛇の“ハブ”のお茶(民間医療で飲まれていたハブ茶)と勘違いされたりしたそうです。
(http://nekorobi-an.com/herb.html)


◆ ヨモギの薬効―

 ヨモギはいろいろの作用があり、ヨモギ湯は、鎮痛作用や肩こりを解消する作用があると、昔から知られています。 「艾(もぐさ)」という字は「無くなる」という意味で、病気をなくす薬という意味があります。

 中国では古くからヨモギを虎に見立てて魔除けにする風俗があり、これは病を治すとされ、陰暦の五月五日、鶏が鳴く前に艾を採集して玄関にかけます。 日本でこれが始まったのは江戸時代(文政五年)で、コレラを防ぐための魔除けとして玄関にかけました。
  (http://www.lin-shinkyuin.jp/article/14024711.html参照転載)

2009-01-02 002 007

パイナップルセージの花(葛城市:ふるさと公園ハーブ園)
2009-01-02 002 002

橿原神宮公苑
2017-10-24 001 004

蜻蛉の滝(せいれいのたき)―川上村~仏ガ峰への山道(10/24)
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二上山夕景
※静かなブームの映画―

 大好きな楽しませてくれる「映画」は何もワンパターンのハリウッド映画ばかりではありません。現代人の根源的な疑問や不安を問うべく産み出された映画もありますが、最近感動した作品をご紹介いたします。それは『降りてゆく生き方』というお勧め映画です。新潟県村上市の田園風景のロケーションが美しいです。 (エグゼクティブ・プロデューサー清水義晴 :武田鉄矢主演・・地域の人々)

●関連動画インタビュー#1:  https://youtu.be/_s1I1tkzHoI

 「右肩上がりが豊かさ」の信仰(洗脳=呪縛)から価値観を見直し、人の「ものの見方」により観え方が変わります。「排除の論理」を捨てる事により人間本来の生き方・確かなモノが 観えるはずなのです。皆様には拡散して欲しい優れた映画の一つです。
東北の棚田風景

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●イマジン: ジョン・レノンはイルミナティに反旗を翻した為暗殺された世界的音楽家です。癒されて下さい。^^
 
 https://youtu.be/M0d_P-QMdNQ

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2017-09-26 001 012
高見山山頂の展望

                                                               ――◇◆◇――



本日もご訪問ご拝読頂き誠に有り難うございます。これからもどうぞ宜しくお願い申し上げます。


玉置神社
"玉置神社" (参加者12名)
【今後コミュニティにおいては、真面目な常にルールを守れる方を真の仲間にしたいと思っています。】
★昨日と今日の夕焼け空は久々に美しかったですネ~。^^
2017-08-19 001 015

台高山脈・国見山、明神平方面(白倉山展望台より)

白倉山展望台より

★9月29日(金)は、ご連絡ありKさんとご一緒にブナ林の紅葉を迎えつつある和泉葛城山へ軽い散策に参りました。^^展望台からの絶景を観てから丹生都比売神社へも参りました。(いなりさんは退院後で無理だからね。^^;今は無理せずしばらくは十分静養なさってて下さいませネ~。→十月上旬再入院に・・)(ひめさん急用で又キャンセル!)久しぶりの大変楽しいひと時でした。(Kさんに大感謝!!!^^お疲れ様でした~。)・・笠山荒神社迄寄って貰って有り難う!!^^
★10月3日(火)は、飛鳥の里散策~祝戸地区公園―明日香村へ散策。(病気の為、ひめさんキャンセル!=二年経っても変化ないかもね・・。)(ようやく実り連続三件受注あり!!^^;日頃の行いが・・感謝のお参りもしたし、ほんまラッキー~!!)この日は独り落ち着いて心地良く散策出来ました。^^(本当に高信頼度かどうかは他人の心は測りがたいものだが、ある提案をしてみるのも良いかもですね・・。)(経験的に言えるのはほぼ、良き友は=良いお客でもあるものだ。一つの見方・尺度ではあるが・・。)(道のりの長いビジネスに本格的に挑戦するが、まずは一歩ずつ前進しなければならない。結果を出すにはマインドとモチベーションの向上維持が不可欠だ。十一月から本格作業 スタートだ!! )
2017-10-17 001 002
二上山北東山麓のあたらし池
★10月05日は、かずみさんのお父様の急な命日となりました。大変ご愁傷様でした。心よりご冥福を申し上げます。皆様当分しばらくはそっとしてあげましょう。何かとお忙しいでしょうから・・ご連絡待ちと致します。
★10月11日(水)は、白鬚岳(中奥・裏コース登り約二時間半?)ブナ林等「下見」登山(ゆうさんと・・8:10-八木南出発)良い天気でありますように~!!^^(久しぶりのリベンジかもね・・危険個所の確認・・。)危険個所もあり初心者には無理で表ルートの方が安全である。次回は表からチャレンジしたいと思います。
★10月12日(木)、賃貸契約申し込みに行く。(審査後に本契約:手付金2万円: 結果連絡待ち)
★10月13日(金)、アパマン・保証協会からの確認TELあり通過の模様。通帳コピー届ける。確認後ヤフーモバイルへ申し込み手続きする。中旬以降、契約時要先払い(あと約七万円 )住民票も必要になる。そしてBK引き落とし手続きをする。
2017-10-17 002 012

二上山夕景(香芝市内)
★10月20日(金)、賃貸借契約成立―住民票・領収証・印鑑証明・契約書(押印済)持参―。翌週から月末までに転出・入届(後日税務課要連絡 )
★10月22日(日) は衆院総選挙開票の結果自公大勝!おめでとうございます。憲法改正へ一歩前進だ。
★10月24日(火) は、仏ガ峰&白倉山登山<初級>単独下見です。(里山ハイクを楽しもう!)12/10順延!10/31(火)八時出発の再挑戦で単独下見です。希望者はご連絡を!! 車の手配及び急用ない限り実行します。
★10月27日(金)―転出入届~免許証(住所変更)~サンプル~天香具山散策~ゆうちょ・カード(再発行・住所変更)~ヤフー申し込み~アパマン連絡~ハードオフ部品届~仕事~。
★10月31日(火)は、契約書受け取り後!、 鍵渡(10/31夕方)後、単身転居・引っ越し。荷物整理に忙しくなる。(要ダンホ゛ール箱 )当日日用品購入・・。(桜井駅・オークワ近し=便利。 )従いまして役所への用事もある故に白倉山登山下見は翌週に変更したいと思います。
★11月03日(金)戒場山登山。四人と遭遇。ヤマダデンキにてソフトバンクのエアー ネットとスマホAQUOSxx3を契約。(女性スタッフ)三時間もかかったがサービス良くしてくれた。運良く!・・8000円(1月中キャッシュバック!! )・・八ヶ月後にはキャンペーンの二万円キャッシュバックも(郵便為替で贈られるので局で現金化する)!!と云う嬉しいボーナスあり。
★11月05日(日)、受注なんと四件ありました。(ラッキー!! 御礼 感謝!!^^ )
★11月07日(火)は転居・荷物運搬(日通)・片付け多忙。独身生活の始まりだ。(金・体力・気力を更に養わねば・・)
★11月08日(水)はゆうちょカード到着日だ。→ソフトバンク(スマホ契約11/03 )ネット契約(ヤマダデンキ)
★11月12日(日)は、和泉葛城山登山<初心者向>です。(展望抜群! )
★11月14日(火)は、せつかさん、ひめさん等と近場ハイク予定。数日前に要確認
★11月19日(日)は、長女の挙式披露宴予定。正装出席

★11月26日(日)は、音羽山登山(銀杏祭りあり:昼食付き)も行きたいけど、
        岩湧山登山<初級 >か戒長寺(銀杏の黄葉)&戒場山登山へも行きたいなぁ・・。

★12月03日(日)は、◆三峰山(ミウネヤマ)登山 <初級>(霧氷観察にはまだ早いかもですが・・。)
★12月10日(日)は、◆仏ガ峰&白倉山登山<初級>(里山登山を楽しもう!)
★一月上旬は、三輪山登山&大神神社参拝・磐座参拝等へ参ります。
★1~2月は順次、金剛山・三峰山・高見山の「雪山登山」をイベント企画致します。ご参加宜しゅうに~!!^^


※皆様のご意見を承り参考にしたいと思いますのでどうぞお気軽にご一報宜しくお願い致します。

※美術館―美術展覧会は又の機会に行きましょうね~。^^;



                ――◇◆◇――                


●みんな健康が一番!!

● 家族・父母 にプレゼント&祖父母にも喜ばれるものは何~・・?! ?^^

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アザミ(薊)5~9月
"アザミ(薊)5~9月"
アザミ【薊】 で健康茶を作ろう!!^^――――2017-10-15-237

< アザミ【薊】 >


( 植物データ )

●学名    Cirsium japonicum

●科目/属名  キク科 アザミ属 多年草

●開花期    春~秋

●薬草としてのデータ
 ・生薬名  ケイ【薊】
 ・薬用部  葉と根
 ・採取時期  春~秋の開花期
 ・作り方  洗った後に刻んで、日干しにする。

 ※主要成分
・アプロタキセン
・カリオフィレンオキシド
・クシノール
・α-ヒマカレン
・シペレン

●効果/効能  健胃、利尿、神経痛、止血、湿疹、かぶれ

●備考 ~利用分野~

健康茶として  ○あざみ茶(全草を利用)

 ※効果・効能・予防
 ・健胃 ・利尿作用 ・神経痛 ・止血 ・湿疹 ・かぶれ

●薬草・漢方  ○  青汁 -

●料理の食材  ○若芽は和え物、煮びたし、天ぷら 根はキンピラ
・薬草酒・薬用酒 ○

●その他- 入浴剤 -  草木染 ○

2017-10-13 001 002
伝説の蛇のつなぎ石(明日香村)

< 健康茶の作り方 >

手づくりの健康茶の作り方を紹介します。薬草の種類は沢山あります。薬草の効果効能と成分を調べ、自分に合った健康茶を手づくりしましょう。

1、薬草を採取する

・健康茶の選び方
 薬草の効能や効果、有効成分を調べ、自分の目的や相性の良さそうな薬草を選んでおきましょう。初めは人気の健康茶やおすすめランキングに入っている健康茶の中から選択すると選びやすい。

・薬草採取の場所
 薬草が生えていて薬草採取が可能な場所をあらかじめ確認しておくこと。汚染されていない場所で採取すること。薬草を採取してもトラブルにならないような場所であること。

・薬草採取の時期と季節
 薬草の有効成分がもっとも多くなる時期に採取する。薬草の種類毎に最適な採取時期が異なります。

2、薬草を水洗いし、汚れをおとす

・薬草を洗浄
 土や土埃などの汚れを水洗いでおとし、虫などが付着していないか確認する。(丁寧な作業で健康茶を手作りしましょう)

3、薬草の水気をきる

・薬草の脱水
 水洗いした薬草の水分を取り除きます。 水切りのよい容器にうつし、十分に水気をきる。

・薬草を蒸す
 健康茶の種類によっては薬草の水分を切った後に茶葉となる原材料を一定時間蒸します。健康茶毎に蒸し時間が異なります。

4、茶葉を乾燥させる

薬草を日干し又は陰干しにする。

・日干し乾燥
 日干しは、日なたに広げたり、吊るしたりして直射日光をあてて短時間に乾燥させる。

・陰干し乾燥
 陰干しは、風通しのよい日陰に広げたり、吊るしたりして乾燥させる。

5、茶葉を刻んで小さくする

・茶葉をカット
健康茶の茶葉として使いやすくなるように、ハサミなどで小さく切ったり刻みます。

・茶葉を焙煎
健康茶の種類によっては焙煎します。

6、茶葉を保存する

・容器や紙袋に入れて保存~

 紙袋に入れて、風通しのよい、直射日光が当たらない冷暗所の場所で保管する。密封性の高いビンや缶に入れて、乾燥剤を入れて冷暗所で保管する。 (お菓子や海苔などに入っていたものを再利用するとよい)
密封性の高い容器に乾燥剤を入れないで保存すると、カビや害虫の被害を受けます。

・冷蔵庫や冷凍庫で保存

冷蔵庫や冷凍庫で保存すると低温下なので保存性が高まります。


(http://kenkoucha.life.coocan.jp/kenkoucha-no-tsukurikata.html―参照・転載)

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二上山夕景
※静かなブームの映画―

 大好きな楽しませてくれる「映画」は何もワンパターンのハリウッド映画ばかりではありません。現代人の根源的な疑問や不安を問うべく産み出された映画もありますが、最近感動した作品をご紹介いたします。それは『降りてゆく生き方』というお勧め映画です。新潟県村上市の田園風景のロケーションが美しいです。 (エグゼクティブ・プロデューサー清水義晴 :武田鉄矢主演・・地域の人々)

関連動画インタビュー#1:  https://youtu.be/_s1I1tkzHoI

 「右肩上がりが豊かさ」の信仰(洗脳=呪縛)から価値観を見直し、人の「ものの見方」により観え方が変わります。「排除の論理」を捨てる事により人間本来の生き方・確かなモノが 観えるはずなのです。皆様には拡散して欲しい優れた映画の一つです。
東北の棚田風景

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・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・

●イマジン: ジョン・レノンはイルミナティに反旗を翻した為暗殺された世界的音楽家です。癒されて下さい。^^
 
 https://youtu.be/M0d_P-QMdNQ

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2017-09-26 001 012
高見山山頂の展望

                                                               ――◇◆◇――




本日もご訪問ご拝読頂き誠に有り難うございます。これからもどうぞ宜しくお願い申し上げます。


玉置神社(奈良県十津川村)
玉置神社境内


★8月 27日(日)は念願の「玉置山登山&最古の玉置神社参詣」へ参りました。樹齢三千年の神代杉を初めて観られて良かったです。さすが神秘の空気に大樹にも触れて感動ものでした。ご参加の皆様も遠路大変お疲れ様でした~。^^そして長時間運転して頂いたKさんにも感謝致します。皆様お疲れ様でした・・ありがとう!!^^また宜しくです。^^
玉置神社
"玉置神社" (参加者12名)
【今後コミュニティにおいては、真面目な常にルールを守れる方を真の仲間にしたいと思っています。】
★昨日と今日の夕焼け空は久々に美しかったですネ~。^^
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台高山脈・国見山、明神平方面(白倉山展望台より)

白倉山展望台より
★9月3日(日)の油日岳~縦走登山ご参加下さいましたネ~。^^有り難うございました。^^気遣って頂き、いなりさんが車出しのご協力頂きました。(感謝!!^^→10月10日:現在―術後「再入院」:頑張って下さいませ!!) かりおんさんと三名で楽しいひと時を共有。感謝!!
★9月8日(金)車借りれたら目的地へ・・。 見込み客追客!=結果を出す! →九月末に出せた~!!^^;(ホッ!・・)
★9月10日(日)は、四寸岩山登山 <初級>  (標高:1235・9m )初心者でも登れる山です。 (7名)
●集合時刻場所: ②8:40-近鉄大和八木駅前南2名(車1台)   ③10:00-金峯神社下駐車場5名 (2台)
★9月24日(日)は、三人で白屋岳登山(川上村)へ参りました。おくちゃん・えんさん、大変お疲れ様でした。^^車のパンクで帰宅が遅くなりましたが・・。^^;
★9月29日(金)は、ご連絡ありKさんとご一緒にブナ林の紅葉を迎えつつある和泉葛城山へ軽い散策に参りました。^^展望台からの絶景を観てから丹生都比売神社へも参りました。(いなりさんは退院後で無理だからね。^^;今は無理せずしばらくは十分静養なさってて下さいませネ~。→十月上旬再入院に・・)(ひめさん急用で又キャンセル!)久しぶりの大変楽しいひと時でした。(Kさんに大感謝!!!^^お疲れ様でした~。)・・笠山荒神社迄寄って貰って有り難う!!^^
★10月3日(火)は、飛鳥の里散策~祝戸地区公園―明日香村へ散策。(病気の為、ひめさんキャンセル!=二年経っても変化なし!!十分に貢献できたのでもう病人相手に誘うのはやめようと思う。)(ようやく実り連続三件受注あり!!^^;日頃の行いが良かったのか・・感謝のお参りもしたし、ほんまラッキーだった~!!)この日は独り落ち着いて心地良く散策出来ました。^^(本当に高信頼度かどうかは他人の心は測りがたいものだが、ある提案をしてみるのも良いかもですね・・。)(経験的に言えるのはほぼ、良き友は=良いお客でもあるものだ。一つの見方・尺度ではあるが。)(道のりの長いビジネスに本格的に挑戦するが、まずは一歩ずつ前進しなければならない。結果を出すにはマインドとモチベーションの向上維持が不可欠だ。十一月から本格作業 スタートだ!! )

★10月11日(水)は、白鬚岳(中奥・裏コース登り約二時間半?)ブナ林等「下見」登山(ゆうさんと・・8:10-八木南出発)良い天気でありますように~!!^^(久しぶりのリベンジかもね・・危険個所の確認・・。)危険個所もあり初心者には無理で表ルートの方が安全である。次回は表からチャレンジしたいと思います。
★10月12日(木)、賃貸契約申し込みに行く。(審査後に本契約:手付金2万円: 結果連絡待ち)
★10月13日(金)、アパマン・保証協会からの確認TELあり通過の模様。通帳コピー届ける。確認後ヤフーモバイルへ申し込み手続きする。中旬以降、契約時要先払い(あと約七万円 )住民票も必要になる。そしてBK引き落とし手続きをする。

★10月22日(日)は、仏ガ峰&白倉山登山<初級>です。(里山ハイクを楽しもう!)
★11月1日(水)は、本契約と支払い後!、 鍵渡し後、単身転居・引っ越し予定。荷物整理に忙しくなる。(要ダンホ゛ール箱 )日用品購入・・。(桜井駅・オークワ近し=便利。 )

★11月12日(日)は、和泉葛城山登山<初心者向>です。(展望抜群! )

★11月19日(日)は、長女の挙式披露宴予定。(10/17服試着合わない場合は返送)

★11月26日(日)は、岩湧山登山<初級 >(岩湧寺Pより:予定)
★12月03日(日)は、◆三峰山(ミウネヤマ)登山 <初級>(霧氷観察にはまだ早いかもですが・・。)

★一月上旬は、三輪山登山&大神神社参拝・磐座参拝等へ参ります。
★1~2月は順次、金剛山・三峰山・高見山の「雪山登山」をイベント企画致します。ご参加宜しゅうに~!!^^


※皆様のご意見を承り参考にしたいと思いますのでどうぞお気軽にご一報宜しくお願いします。

★国立国際美術館―ブリューゲル「バベルの塔」展 (巡回展10/15迄) が催されています。ご一緒に行かれる希望者少ない為残念ながらイベントは今回中止とさせて貰います。るみ♪(奈良)さんには恐縮に存じます。では又の機会に行きましょうね~。^^;



                ――◇◆◇――                


●みんな健康が一番!!

● 家族・父母 にプレゼント&祖父母にも喜ばれるものは何~・・?! ?^^

【フレーバーオリーブオイル】赤屋根ガーリックオリーブオイル450g 大容量【日本オリーブ 公式】オリーブ油 食用油 食用オリーブオイル にんにく風味 唐辛子 ビン容器入 加熱用 健康 調味料・油 引越し ギフト 挨拶 ヘルシー 油 ピュアオイル 引っ越し スペイン 父の日 男性





 
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柿の葉
"柿の葉"
◆カキ【柿】の葉と健康茶 ―――2017-10-14-236

< カキ【柿】 >

●~植物データ~

・学名   Diospyros kakiL..
・科目/属名 カキノキ科 カキノキ属 落葉樹
・開花期   5月

●薬草としてのデータ~

・生薬名   柿葉
・薬用部   葉
・採取時期 4~6月
・作り方   水洗い後、日干しにする。

●主要成分~

・アストラガリン(ポリフェノールの一種でアレルギー反応を抑制する効果がある)
・ウルソール酸
・グルコサイド
・ケンフェロール、
・クエルセチン(血管を強化し血圧降下作用がある)
・ビタミンC
・オレアノール酸
・ベツリン酸
・ウバオール
・ヒドロキシウルソール酸
・ルチン(血管を強化し血圧降下作用がある)
・タンニン(血圧上昇を抑える作用と効果)
・タンニン(アルコールを分解する効果)

●効果/効能~  血圧安定、高血圧予防、高血圧改善

・備考    柿の葉茶にはカフェインが含まれませんので、カフェインを含む日本茶や紅茶を飲むと
       寝つかれなくなる人にお勧めです。また、妊娠中の妊婦さんにもお勧めです。(ビタミンC
       が豊富でノン・カフェインです。)

●利用分野~

・健康茶   ○柿の葉茶、柿茶

柿の葉茶の飲み方 大さじ1杯を急須に入れて熱湯を注ぎ、7~8分置いてから湯のみに入れ飲みます。
※柿の葉茶は弱酸性なので、アルカリ性の緑茶やコーヒーと一緒に飲むと大切なビタミンCが半減してしまいます。

・柿の葉茶のビタミンCについて- ビタミンCが豊富でレモンの20倍以上、緑茶の20倍以上も含まれています。また、ビタミンCの前駆体であるプロ・ビタミンCは体内でビタミンCに変化するので、調理時に破壊されることがない優れもの!天然のビタミンCが健康に幅広く役立つことは周知の事実である。

ビタミンCの効果~

・歯の発育
・皮膚の細胞を健全に保つ
・毛細血管を健全に保つ
・抵抗力を強化
・酸素の新陳代謝に役立つ
・血球を再生するのに役立つ
・血液の凝固時間を早める
・血圧の安定化
・二日酔いの軽減
効果・効能・予防 ・血圧の安定化
・高血圧の予防
・動脈硬化の予防
・心筋梗塞の予防
・生活習慣病の予防
・中風予防
・認知症の予防(ボケ予防、痴呆症予防
・ガンの予防・・・ビタミンCで活性酸素を除去する。
・風邪の予防
・壊血病の予防
・便秘解消
・加齢臭対策(抗酸化作用)
・貧血改善・貧血解消
・糖尿病の予防
・利尿作用
・むくみ
・腎臓病
・心臓病
・歯ぐきの出血
・ビタミンC欠乏症
・シミ対策
・美肌効果
・にきび対策
花粉症の予防(アレルギー反応が抑制される効果)
・アレルギー性鼻炎
・二日酔いの防止と軽減

● 美容効果~
ダイエット効果 美肌効果・・・ビタミンCの作用で健康的な皮膚に なる。

●薬草・漢方~ ○  青汁 -

●料理の食材~ ○柿料理 柿の葉すし、柿酢、柿ジャム、果実

●その他~
・薬草酒・薬用酒 ○柿の葉酒
・入浴剤 ○柿の葉風呂
・草木染 ○
2017-10-10 001 006
白鬚岳の手前中腹より

(http://kenkoucha.life.coocan.jp/kenkoucha-no-tsukurikata.html―参照・転載)

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photo0000-2366
二上山夕景
※静かなブームの映画―

 大好きな楽しませてくれる「映画」は何もワンパターンのハリウッド映画ばかりではありません。現代人の根源的な疑問や不安を問うべく産み出された映画もありますが、最近感動した作品をご紹介いたします。それは『降りてゆく生き方』というお勧め映画です。新潟県村上市の田園風景のロケーションが美しいです。 (エグゼクティブ・プロデューサー清水義晴 :武田鉄矢主演・・地域の人々)

関連動画インタビュー#1:  https://youtu.be/_s1I1tkzHoI

 「右肩上がりが豊かさ」の信仰(洗脳=呪縛)から価値観を見直し、人の「ものの見方」により観え方が変わります。「排除の論理」を捨てる事により人間本来の生き方・確かなモノが 観えるはずなのです。皆様には拡散して欲しい優れた映画の一つです。
東北の棚田風景

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・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・

●イマジン: ジョン・レノンはイルミナティに反旗を翻した為暗殺された世界的音楽家です。癒されて下さい。^^
 
 https://youtu.be/M0d_P-QMdNQ

・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・
2017-09-26 001 012
高見山山頂の展望

                                                               ――◇◆◇――




本日もご訪問ご拝読頂き誠に有り難うございます。これからもどうぞ宜しくお願い申し上げます。


玉置神社(奈良県十津川村)
玉置神社境内


★8月 27日(日)は念願の「玉置山登山&最古の玉置神社参詣」へ参りました。樹齢三千年の神代杉を初めて観られて良かったです。さすが神秘の空気に大樹にも触れて感動ものでした。ご参加の皆様も遠路大変お疲れ様でした~。^^そして長時間運転して頂いたKさんにも感謝致します。皆様お疲れ様でした・・ありがとう!!^^また宜しくです。^^
玉置神社
"玉置神社" (参加者12名)
【今後コミュニティにおいては、真面目な常にルールを守れる方を真の仲間にしたいと思っています。】
★昨日と今日の夕焼け空は久々に美しかったですネ~。^^
2017-08-19 001 015

台高山脈・国見山、明神平方面(白倉山展望台より)

白倉山展望台より
★9月3日(日)の油日岳~縦走登山ご参加下さいましたネ~。^^有り難うございました。^^気遣って頂き、いなりさんが車出しのご協力頂きました。(感謝!!^^→10月10日:現在―術後「再入院」:頑張って下さいませ!!) かりおんさんと三名で楽しいひと時を共有。感謝!!
★9月8日(金)車借りれたら目的地へ・・。 見込み客追客!=結果を出す! →九月末に出せた~!!^^;(ホッ!・・)
★9月10日(日)は、四寸岩山登山 <初級>  (標高:1235・9m )初心者でも登れる山です。 (7名)
●集合時刻場所: ②8:40-近鉄大和八木駅前南2名(車1台)   ③10:00-金峯神社下駐車場5名 (2台)
★9月24日(日)は、三人で白屋岳登山(川上村)へ参りました。おくちゃん・えんさん、大変お疲れ様でした。^^車のパンクで帰宅が遅くなりましたが・・。^^;
★9月29日(金)は、ご連絡ありKさんとご一緒にブナ林の紅葉を迎えつつある和泉葛城山へ軽い散策に参りました。^^展望台からの絶景を観てから丹生都比売神社へも参りました。(いなりさんは退院後で無理だからね。^^;今は無理せずしばらくは十分静養なさってて下さいませネ~。→十月上旬再入院に・・)(ひめさん急用で又キャンセル!)久しぶりの大変楽しいひと時でした。(Kさんに大感謝!!!^^お疲れ様でした~。)・・笠山荒神社迄寄って貰って有り難う!!^^
★10月3日(火)は、飛鳥の里散策~祝戸地区公園―明日香村へ散策。(病気の為、ひめさんキャンセル!=二年経っても変化なし!!十分に貢献できたのでもう病人相手に誘うのはやめようと思う。)(ようやく実り連続三件受注あり!!^^;日頃の行いが良かったのか・・感謝のお参りもしたし、ほんまラッキーだった~!!)この日は独り落ち着いて心地良く散策出来ました。^^(本当に高信頼度かどうかは他人の心は測りがたいものだが、ある提案をしてみるのも良いかもですね・・。)(経験的に言えるのはほぼ、良き友は=良いお客でもあるものだ。一つの見方・尺度ではあるが。)(道のりの長いビジネスに本格的に挑戦するが、まずは一歩ずつ前進しなければならない。結果を出すにはマインドとモチベーションの向上維持が不可欠だ。十一月から本格作業 スタートだ!! )

★10月11日(水)は、白鬚岳(中奥・裏コース登り約二時間半?)ブナ林等「下見」登山(ゆうさんと・・8:10-八木南出発)良い天気でありますように~!!^^(久しぶりのリベンジかもね・・危険個所の確認・・。)危険個所もあり初心者には無理で表ルートの方が安全である。次回は表からチャレンジしたいと思います。
★10月12日(木)、賃貸契約申し込みに行く。(審査後に本契約:手付金2万円: 結果連絡待ち)
★10月13日(金)、アパマン・保証協会からの確認TELあり通過の模様。通帳コピー届ける。確認後ヤフーモバイルへ申し込み手続きする。中旬以降、契約時要先払い(あと約七万円 )住民票も必要になる。そしてBK引き落とし手続きをする。

★10月22日(日)は、仏ガ峰&白倉山登山<初級>です。(里山ハイクを楽しもう!)
★11月1日(水)は、本契約と支払い後!、 鍵渡し後、単身転居・引っ越し予定。荷物整理に忙しくなる。(要ダンホ゛ール箱 )日用品購入・・。(桜井駅・オークワ近し=便利。 )

★11月12日(日)は、和泉葛城山登山<初心者向>です。(展望抜群! )

★11月19日(日)は、長女の挙式披露宴予定。(10/17服試着合わない場合は返送)

★11月26日(日)は、岩湧山登山<初級 >(岩湧寺Pより:予定)
★12月03日(日)は、◆三峰山(ミウネヤマ)登山 <初級>(霧氷観察にはまだ早いかもですが・・。)

★一月上旬は、三輪山登山&大神神社参拝・磐座参拝等へ参ります。
★1~2月は順次、金剛山・三峰山・高見山の「雪山登山」をイベント企画致します。ご参加宜しゅうに~!!^^


※皆様のご意見を承り参考にしたいと思いますのでどうぞお気軽にご一報宜しくお願いします。

★国立国際美術館―ブリューゲル「バベルの塔」展 (巡回展10/15迄) が催されています。ご一緒に行かれる希望者少ない為残念ながらイベントは今回中止とさせて貰います。るみ♪(奈良)さんには恐縮に存じます。では又の機会に行きましょうね~。^^;



                ――◇◆◇――                


●みんな健康が一番!!

● 家族・父母 にプレゼント&祖父母にも喜ばれるものは何~・・?! ?^^

【フレーバーオリーブオイル】赤屋根ガーリックオリーブオイル450g 大容量【日本オリーブ 公式】オリーブ油 食用油 食用オリーブオイル にんにく風味 唐辛子 ビン容器入 加熱用 健康 調味料・油 引越し ギフト 挨拶 ヘルシー 油 ピュアオイル 引っ越し スペイン 父の日 男性





 
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サルトリイバラ(食べられる野草)
"サルトリイバラ(食べられる野草)"
サルトリイバラと健康茶――――2017-10-13-235


 「 サルトリイバラ」は鋭いトゲがあるのでヤブに入ると服をはぎ取ろうとして厄介です。名前の由来も、サルが捕らえられて動けなくなるほど、というところから。茎の先端から長いツルを伸ばして、他の木に絡みながらはい上がっていきます。

 山菜のシオデの仲間ですので、出たての若い葉や茎の先端のやわらかいところは食べられます。そのままてんぷらや、軽くゆでて水にさらしマヨネーズあえなど。

 また、5月終わり頃、青い実をつけます。秋に赤く熟したら生食できます。でも実はそんなにおいしいものではありません。ホワイトリカーに漬けてサルトリイバラ酒も良い。根は「和の山帰来」として生薬に使われます。


< サルトリイバラ >

●植物データ―

●学名     Smilax china
●科目/属名   ユリ科 シオデ属 雌雄異株
●開花期     4~5月

●薬草としてのデータ―

●生薬名    バッカツ
●薬用部     根茎
●採取時期   10~11月
●作り方     根茎を水洗いした後、細かく刻み日干しにする。

●主要成分―
・サポニン
・タンニン
・ステロイドサポニン
・ロイホリン
・イソロイホリン

●効果/効能―   利尿作用、腫れ物、むくみ
●備考―     西日本では柏餅の柏の葉の代用にすることが多い。

●利用分野―  健康茶○サルトリイバラ茶→麦茶とその他の野草とブレンドしても美味しい健康茶が出来
        ます。

●効果・効能・予防―
・利尿作用
・腫れ物(患部につける)
・むくみ解消
・できもの
・はれもの

●薬草・漢方―   ○青汁 -
●料理の食材―   ○サルトリイバラ柏餅(西日本の一部では柏餅の柏の代用とする)
●薬草酒・薬用酒   ○サルトリイバラ酒(熟した果実で作る)
●入浴剤 -
●草木染 ○
2017-10-10 001 006
白鬚岳・高尾手前の北東に見える無名のピーク(1319・9m)

(http://kenkoucha.life.coocan.jp/kenkoucha-no-tsukurikata.html―参照・転載)

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photo0000-2366
二上山夕景
※静かなブームの映画―

 大好きな楽しませてくれる「映画」は何もワンパターンのハリウッド映画ばかりではありません。現代人の根源的な疑問や不安を問うべく産み出された映画もありますが、最近感動した作品をご紹介いたします。それは『降りてゆく生き方』というお勧め映画です。新潟県村上市の田園風景のロケーションが美しいです。 (エグゼクティブ・プロデューサー清水義晴 :武田鉄矢主演・・地域の人々)

関連動画インタビュー#1:  https://youtu.be/_s1I1tkzHoI

 「右肩上がりが豊かさ」の信仰(洗脳=呪縛)から価値観を見直し、人の「ものの見方」により観え方が変わります。「排除の論理」を捨てる事により人間本来の生き方・確かなモノが 観えるはずなのです。皆様には拡散して欲しい優れた映画の一つです。
東北の棚田風景

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●イマジン: ジョン・レノンはイルミナティに反旗を翻した為暗殺された世界的音楽家です。癒されて下さい。^^
 
 https://youtu.be/M0d_P-QMdNQ

・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・
2017-09-26 001 012
高見山山頂の展望

                                                               ――◇◆◇――




本日もご訪問ご拝読頂き誠に有り難うございます。これからもどうぞ宜しくお願い申し上げます。


玉置神社(奈良県十津川村)
玉置神社境内


★8月 27日(日)は念願の「玉置山登山&最古の玉置神社参詣」へ参りました。樹齢三千年の神代杉を初めて観られて良かったです。さすが神秘の空気に大樹にも触れて感動ものでした。ご参加の皆様も遠路大変お疲れ様でした~。^^そして長時間運転して頂いたKさんにも感謝致します。皆様お疲れ様でした・・ありがとう!!^^また宜しくです。^^
玉置神社
"玉置神社" (参加者12名)
【今後コミュニティにおいては、真面目な常にルールを守れる方を真の仲間にしたいと思っています。】
★昨日と今日の夕焼け空は久々に美しかったですネ~。^^
2017-08-19 001 015

台高山脈・国見山、明神平方面(白倉山展望台より)

白倉山展望台より
★9月3日(日)の油日岳~縦走登山ご参加下さいましたネ~。^^有り難うございました。^^気遣って頂き、いなりさんが車出しのご協力頂きました。(感謝!!^^→10月10日:現在―術後「再入院」:頑張って下さいませ!!) かりおんさんと三名で楽しいひと時を共有。感謝!!
★9月8日(金)車借りれたら目的地へ・・。 見込み客追客!=結果を出す! →九月末に出せた~!!^^;(ホッ!・・)
★9月10日(日)は、四寸岩山登山 <初級>  (標高:1235・9m )初心者でも登れる山です。 (7名)
●集合時刻場所: ②8:40-近鉄大和八木駅前南2名(車1台)   ③10:00-金峯神社下駐車場5名 (2台)
★9月24日(日)は、三人で白屋岳登山(川上村)へ参りました。おくちゃん・えんさん、大変お疲れ様でした。^^車のパンクで帰宅が遅くなりましたが・・。^^;
★9月29日(金)は、ご連絡ありKさんとご一緒にブナ林の紅葉を迎えつつある和泉葛城山へ軽い散策に参りました。^^展望台からの絶景を観てから丹生都比売神社へも参りました。(いなりさんは退院後で無理だからね。^^;今は無理せずしばらくは十分静養なさってて下さいませネ~。→十月上旬再入院に・・)(ひめさん急用で又キャンセル!)久しぶりの大変楽しいひと時でした。(Kさんに大感謝!!!^^お疲れ様でした~。)・・笠山荒神社迄寄って貰って有り難う!!^^
★10月3日(火)は、飛鳥の里散策~祝戸地区公園―明日香村へ散策。(病気の為、ひめさんキャンセル!=二年経っても変化なし!!十分に貢献できたのでもう病人相手に誘うのはやめようと思う。)(ようやく実り連続三件受注あり!!^^;日頃の行いが良かったのか・・感謝のお参りもしたし、ほんまラッキーだった~!!)この日は独り落ち着いて心地良く散策出来ました。^^(本当に高信頼度かどうかは他人の心は測りがたいものだが、ある提案をしてみるのも良いかもですね・・。)(経験的に言えるのはほぼ、良き友は=良いお客でもあるものだ。一つの見方・尺度ではあるが。)(道のりの長いビジネスに本格的に挑戦するが、まずは一歩ずつ前進しなければならない。結果を出すにはマインドとモチベーションの向上維持が不可欠だ。十一月から本格作業 スタートだ!! )

★10月11日(水)は、白鬚岳(中奥・裏コース登り約二時間半?)ブナ林等「下見」登山(ゆうさんと・・8:10-八木南出発)良い天気でありますように~!!^^(久しぶりのリベンジかもね・・危険個所の確認・・。)危険個所もあり初心者には無理で表ルートの方が安全である。次回は表からチャレンジしたいと思います。
★10月12日(木)は、賃貸契約申し込みに行く。(審査後に本契約:手付金2万円: 結果連絡待ち)
★10月22日(日)は、仏ガ峰&白倉山登山<初級>です。(里山ハイクを楽しもう!)
★11月1日(水)は、審査通れば本契約!!、 鍵渡し後、単身転居・引っ越し予定。荷物整理に忙しくなる。(要ダンホ゛ール箱 )日用品購入・・。(桜井駅・オークワ近し=便利。 )

★11月12日(日)は、和泉葛城山登山<初心者向>です。(展望抜群! )

★11月19日(日)は、長女の挙式披露宴予定。(10/17服試着合わない場合は返送)

★11月26日(日)は、岩湧山登山<初級 >(岩湧寺Pより:予定)
★12月03日(日)は、◆三峰山(ミウネヤマ)登山 <初級>(霧氷観察にはまだ早いかもですが・・。)

★一月上旬は、三輪山登山&大神神社参拝・磐座参拝等へ参ります。
★1~2月は順次、金剛山・三峰山・高見山の「雪山登山」をイベント企画致します。ご参加宜しゅうに~!!^^


※皆様のご意見を承り参考にしたいと思いますのでどうぞお気軽にご一報宜しくお願いします。

★国立国際美術館―ブリューゲル「バベルの塔」展 (巡回展10/15迄) が催されています。ご一緒に行かれる希望者少ない為残念ながらイベントは今回中止とさせて貰います。るみ♪(奈良)さんには恐縮に存じます。では又の機会に行きましょうね~。^^;



                ――◇◆◇――                


●みんな健康が一番!!

● 家族・父母 にプレゼント&祖父母にも喜ばれるものは何~・・?! ?^^

【フレーバーオリーブオイル】赤屋根ガーリックオリーブオイル450g 大容量【日本オリーブ 公式】オリーブ油 食用油 食用オリーブオイル にんにく風味 唐辛子 ビン容器入 加熱用 健康 調味料・油 引越し ギフト 挨拶 ヘルシー 油 ピュアオイル 引っ越し スペイン 父の日 男性





 
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野草~ドクダミ
"万能の野草~ドクダミ"
◆ドクダミ【どくだみ】と健康茶――――2017-10-12-234

 ドクダミは健康茶や民間療法としての認知度・人気度はNO1です。登山や運動時の(ポカリ代わりの)ドリンク(水分補給)として日頃活用しています。 数種類の野草と麦茶をブレンドしたお茶を沸かしますが、沸騰直後の仕上げに天塩・黒砂糖を一つかみずつ入れます。ブレンドの種類や量も目的に応じて工夫しましょう。

◇< 植物データ >

●学名    Houttuynia cordata

●科目/属名  ドクダミ科 ドクダミ属

●開花期    6~7月

●薬草としてのデータ
 □生薬名   ジュウヤク【十薬】
 □薬用部   地上部、根(冬期に利用)

●採取時期  6~7月の開花期

●作り方    水洗い後、風通しのよい場所に陰干しにする。

●主要成分

・クエルチトリン(毛細血管を強化、利尿・緩下作用)
・イソクエルチトリン(毛細血管を強化、利尿作用)
・葉緑素クロロフィル(細胞の肉芽組織を再生する)
・カリウム(必須ミネラル)
・ラウリルアルデヒド
・デカノイルアセトアルデヒド(強力な殺菌・抗菌作用)
・マグネシウム(必須ミネラル)

●効果/効能   動脈硬化の予防、高血圧、血液浄化、腎機能向上、利尿、便秘、疲労回復、強壮、強精、
        慢性鼻炎、急性腎炎、むくみ、アトピー性皮膚炎。

・生葉の外用 抗菌作用、おでき、はれもの、あせも

●備考    デトックス効果(毒だし)で、再評価され人気急上昇!日本で最も愛用されている健康茶です。
カフェインは全く含まれていません。

● 利用分野
 健康茶   ○どくだみ茶(ドクダミ茶)

・効果・効能・予防 ・動脈硬化の予防・・・毛細血管を強化する。
・腎機能向上・・・むくみ解消。
・便秘解消・・・便秘の悩みはこれで解消!
・高血圧の予防・・・血圧をコントロールする作用で安定化。
・血液浄化・・・体内の老廃物が排出され浄化。
・脳梗塞の予防
・心筋梗塞の予防
・利尿・・・クエルチトリン、イソクエルチトリンが作用。
・疲労回復・・・溜まった老廃物を排出し疲労回復。
・強壮、強精・・・衰えてきた男性機能も回復。
・むくみ解消・・・体内の余分な水分を排出する。
・美肌効果
・生理不順の改善
・生理痛解消
・アトピー性皮膚炎の予防(体質改善、傷痕が残りにくい。)
・にきび対策(体質改善、傷痕が残りにくい。)
・妊娠中毒の予防・・・妊婦の方は妊娠中に適度に飲まれるとよい。
・デトックス効果
・シミ対策
・美容効果
・ダイエット効果 ・美肌効果・・・利尿作用が促進され、むくみがとれて肌がきれいになる。血行が良くなり
              新陳代謝を促す。 
・美白効果・・・美白効果あり♪

●ダイエット効果・・・むくみがとれて体内の余分な水分を排出する。
        薬草・漢方 ○青汁 ○どくだみ青汁
●料理の食材 ○葉(天ぷら、佃煮) 根(キンピラ)

・薬草酒・薬用酒  ○どくだみ酒、ドクダミワイン・・・新鮮なドクダミ草を粉砕して搾りどくだみ青汁を作ります。
どくだみ青汁1,000mlと天然蜂蜜200mlの割合で混ぜて広口ビンに入れ2~3ヶ月ほど冷暗所にて保管する。発酵されるのでビンの蓋は緩めておくこと。

・健康酢    ○どくだみ黒酢、どくだみ林檎酢
・入浴剤 ○どくだみ入浴剤(どくだみ風呂)
・草木染 ○

●その他 ○どくだみ化粧水、どくだみ石鹸、ドクダミクリーム
2017-09-21 001 005


(http://kenkoucha.life.coocan.jp/kenkoucha-no-tsukurikata.html―参照・転載)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
photo0000-2366
二上山夕景
※静かなブームの映画―

 大好きな楽しませてくれる「映画」は何もワンパターンのハリウッド映画ばかりではありません。現代人の根源的な疑問や不安を問うべく産み出された映画もありますが、最近感動した作品をご紹介いたします。それは『降りてゆく生き方』というお勧め映画です。新潟県村上市の田園風景のロケーションが美しいです。 (エグゼクティブ・プロデューサー清水義晴 :武田鉄矢主演・・地域の人々)

関連動画インタビュー#1:  https://youtu.be/_s1I1tkzHoI

 「右肩上がりが豊かさ」の信仰(洗脳=呪縛)から価値観を見直し、人の「ものの見方」により観え方が変わります。「排除の論理」を捨てる事により人間本来の生き方・確かなモノが 観えるはずなのです。皆様には拡散して欲しい優れた映画の一つです。
東北の棚田風景

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・

●イマジン: ジョン・レノンはイルミナティに反旗を翻した為暗殺された世界的音楽家です。癒されて下さい。^^
 
 https://youtu.be/M0d_P-QMdNQ

・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・
2017-09-26 001 012
高見山山頂の展望

                                                               ――◇◆◇――




本日もご訪問ご拝読頂き誠に有り難うございます。これからもどうぞ宜しくお願い申し上げます。


玉置神社(奈良県十津川村)
玉置神社境内


★8月 27日(日)は念願の「玉置山登山&最古の玉置神社参詣」へ参りました。樹齢三千年の神代杉を初めて観られて良かったです。さすが神秘の空気に大樹にも触れて感動ものでした。ご参加の皆様も遠路大変お疲れ様でした~。^^そして長時間運転して頂いたKさんにも感謝致します。皆様お疲れ様でした・・ありがとう!!^^また宜しくです。^^
玉置神社
"玉置神社" (参加者12名)
【今後コミュニティにおいては、真面目な常にルールを守れる方を真の仲間にしたいと思っています。】
★昨日と今日の夕焼け空は久々に美しかったですネ~。^^
2017-08-19 001 015

台高山脈・国見山、明神平方面(白倉山展望台より)

白倉山展望台より
★9月3日(日)の油日岳~縦走登山ご参加下さいましたネ~。^^有り難うございました。^^気遣って頂き、いなりさんが車出しのご協力頂きました。(感謝!!^^→10月10日:現在―術後「再入院」:頑張って下さいませ!!) かりおんさんと三名で楽しいひと時を共有。感謝!!
★9月8日(金)車借りれたら目的地へ・・。 見込み客追客!=結果を出す! →九月末に出せた~!!^^;(ホッ!・・)
★9月10日(日)は、四寸岩山登山 <初級>  (標高:1235・9m )初心者でも登れる山です。 (7名)
●集合時刻場所: ②8:40-近鉄大和八木駅前南2名(車1台)   ③10:00-金峯神社下駐車場5名 (2台)
★9月24日(日)は、三人で白屋岳登山(川上村)へ参りました。おくちゃん・えんさん、大変お疲れ様でした。^^車のパンクで帰宅が遅くなりましたが・・。^^;
★9月29日(金)は、ご連絡ありKさんとご一緒にブナ林の紅葉を迎えつつある和泉葛城山へ軽い散策に参りました。^^展望台からの絶景を観てから丹生都比売神社へも参りました。(いなりさんは退院後で無理だからね。^^;今は無理せずしばらくは十分静養なさってて下さいませネ~。→十月上旬再入院に・・)(ひめさん急用で又キャンセル!)久しぶりの大変楽しいひと時でした。(Kさんに大感謝!!!^^お疲れ様でした~。)・・笠山荒神社迄寄って貰って有り難う!!^^
★10月3日(火)は、飛鳥の里散策~祝戸地区公園―明日香村へ散策。(病気の為、ひめさんキャンセル!=二年経っても変化なし!!十分に貢献できたのでもう病人相手に誘うのはやめようと思う。)(ようやく実り連続三件受注あり!!^^;日頃の行いが良かったのか・・感謝のお参りもしたし、ほんまラッキーだった~!!)この日は独り落ち着いて心地良く散策出来ました。^^(本当に高信頼度かどうかは他人の心は測りがたいものだが、ある提案をしてみるのも良いかもですね・・。)(経験的に言えるのはほぼ、良き友は=良いお客でもあるものだ。一つの見方・尺度ではあるが。)(道のりの長いビジネスに本格的に挑戦するが、まずは一歩ずつ前進しなければならない。結果を出すにはマインドとモチベーションの向上維持が不可欠だ。十一月から本格作業 スタートだ!! )

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★10月22日(日)は、仏ガ峰&白倉山登山<初級>です。(里山ハイクを楽しもう!)
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★11月19日(日)は、長女の挙式披露宴予定。(10/17服試着合わない場合は返送)

★11月26日(日)は、岩湧山登山<初級 >(岩湧寺Pより:予定)
★12月03日(日)は、◆三峰山(ミウネヤマ)登山 <初級>(霧氷観察にはまだ早いかもですが・・。)

★一月上旬は、三輪山登山&大神神社参拝・磐座参拝等へ参ります。
★1~2月は順次、金剛山・三峰山・高見山の「雪山登山」をイベント企画致します。ご参加宜しゅうに~!!^^


※共に初心者の方のご意見を承り参考にしたいと思いますのでどうぞお気軽にご一報宜しくお願いします。

★国立国際美術館―ブリューゲル「バベルの塔」展 (巡回展10/15迄) が催されています。ご一緒に行かれる希望者少ない為残念ながらイベントは中止とさせて貰います。るみ♪(奈良)さん恐縮に存じます。では又の機会にね~。^^;



                ――◇◆◇――                


●みんな健康が一番!!

● 家族・父母 にプレゼント&祖父母にも喜ばれるものは何~・・?! ?^^

【フレーバーオリーブオイル】赤屋根ガーリックオリーブオイル450g 大容量【日本オリーブ 公式】オリーブ油 食用油 食用オリーブオイル にんにく風味 唐辛子 ビン容器入 加熱用 健康 調味料・油 引越し ギフト 挨拶 ヘルシー 油 ピュアオイル 引っ越し スペイン 父の日 男性





 
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ヨモギ~フリー写真
ヨモギ(フリー写真)
◆野草のヨモギとお茶――――2017-10-12-233

◎植物データ―

●学名      Artemisia princeps

●科目/属名    キク科 ヨモギ属 多年草

●開花期      9~10月

●薬草としてのデータ

 生薬名  ガイヨウ
 薬用部  葉
 採取時期  5~7月
 調整方法  日干しにする。
 主要成分
  ・タンニン(過酸化脂質の生成を抑制するアレルギーに関与するヒスタミンの発生を抑制する)
・葉緑素クロロフィル(血液の浄化、血液をサラサラにする作用 、抗アレルギー作用、殺菌作用、体の免疫
を強 くするインターフェロン増強作用など)
・βシトステロール(血液の浄化作用)
・カフェタンニンスチグマステロール
・サポニン
・α-ピネン
・カンフェン
・コリン(動脈硬化の抑制)
・ミリセン
・パラシメン
・テルピネン
・シネオール(精油)
・アルテネッシアケトン
・セスキテルペノイド
  ・フラボノイド
・クマリン
・ツヨン
・ヨード(ガンの予防)
・パルミチン酸
・オレイン酸
・リノール酸
・ビタミンA(目や皮膚によい)
・ビタミンB1
・ビタミンB2
・ビタミンC(血管強化)
・鉄
・カルシウム
・リン
・インターフェロン・インテューサー(インターフェロンを増やす物質)

● 効果/効能~  止血、火傷、かぶれ、健胃、下痢、肩こり、腰痛、リウマチ、痔、神経痛。      

●備考~

●利用分野~  健康茶

○よもぎ茶(ヨモギ茶)
 ・効果・効能・予防 ・止血
 ・かぶれ
 ・健胃・・・シネオールの作用
 ・下痢
 ・肩こり
 ・腰痛
 ・リウマチ・・・シネオールの作用
 ・痔
 ・神経痛
 ・抗アレルギー
 ・アトピー性皮膚炎の予防
 ・冷え性の改善・・・シネオールの作用で身体が温まります。
 ・貧血改善・貧血解消・・・シネオールの作用
 ・血液の浄化作用(クロロフィル)
 ・血行促進
 ・新陳代謝の促進
 ・糖尿病の予防
 ・ストレス対策・・・シネオールの作用
 ・心臓病の予防・・・シネオールの作用
 ・ガンの予防・・・:血液中のインターフェロンが増加
           する。
 ・高血圧の予防
 ・育毛効果
 ・動脈硬化の予防
 ・心筋梗塞の予防
 ・ダイエット効果
 ・老化防止
 ・認知症の予防(ボケ予防、痴呆症予防
 ・シミ対策
 ・美肌効果
 ・美容効果
 ・ダイエット効果 美肌効果・・・血行が良くなり新陳代謝が促進されるので美肌効果がある。
              

● ダイエット効果・・・血液の循環をよくし、余分な脂肪や老廃物を体外に排出する働きがある。韓国では
痩せるお茶として常用されている。

●アンチエイジ・・・タンニンの作用で過酸化脂質の生成を抑制し老化を防止する。

●薬草・漢方~  ○青汁 ○よもぎ青汁、ヨモギ青汁

●料理の食材 ~  ○よもぎ料理・・・よもぎ餅、よもぎパン、よもぎ団子、よもぎ粉、よもぎまんじゅう、
                よもぎうどん、よもぎ菓子など豊富です。

●薬草酒・薬用酒  ○よもぎ酒 ○入浴剤 ○よもぎ湯、よもぎ風呂、よもぎ入浴剤、草木染 ○よもぎ染め

●その他      よもぎ石鹸、よもぎローション、よもぎ蒸し

2017-09-26 001 012
高見山山頂

★健康茶の作り方―

手づくりの健康茶の作り方です。薬草の種類は沢山ありますが、薬草の効果効能と成分を調べ、自分に合った健康茶を手づくりしましょう。


●1、薬草を採取する~

・健康茶の選び方

 薬草の効能や効果、有効成分を調べ、自分の目的や相性の良さそうな薬草を選んでおきましょう。初めは人気の健康茶やおすすめランキングに入っている健康茶の中から選択すると選びやすい。

・薬草採取の場所

 薬草が生えていて薬草採取が可能な場所をあらかじめ確認しておくこと。汚染されていない場所で採取すること。薬草を採取してもトラブルにならないような場所であること。

・薬草採取の時期と季節

 薬草の有効成分がもっとも多くなる時期に採取する。薬草の種類毎に最適な採取時期が異なります。

2、薬草を水洗いし、汚れをおとす~

。薬草を洗浄

 土や土埃などの汚れを水洗いでおとし、虫などが付着していないか確認する。(丁寧な作業で健康茶を手作りしましょう)

3、薬草の水気をきる~

・薬草の脱水

 水洗いした薬草の水分を取り除きます。 水切りのよい容器にうつし、十分に水気をきる。

・薬草を蒸す

 健康茶の種類によっては薬草の水分を切った後に茶葉となる原材料を一定時間蒸します。健康茶毎に蒸し時間が異なります。

4、茶葉を乾燥させる~

薬草を日干し又は陰干しにする。

・日干し乾燥-日干しは、日なたに広げたり、吊るしたりして直射日光をあてて短時間に乾燥させる。
・陰干し乾燥-陰干しは、風通しのよい日陰に広げたり、吊るしたりして乾燥させる。

5、茶葉を刻んで小さくする~

・茶葉をカット
健康茶の茶葉として使いやすくなるように、ハサミなどで小さく切ったり刻みます。

茶葉を焙煎
健康茶の種類によっては焙煎します。

6、茶葉を保存する

・容器や紙袋に入れて保存

 紙袋に入れて、風通しのよい、直射日光が当たらない冷暗所の場所で保管する。密封性の高いビンや缶に入れて、乾燥剤を入れて冷暗所で保管する。 (お菓子や海苔などに入っていたものを再利用するとよい)密封性の高い容器に乾燥剤を入れないで保存すると、カビや害虫の被害を受けます。

・冷蔵庫や冷凍庫で保存

冷蔵庫や冷凍庫で保存すると低温下なので保存性が高まります。


(http://kenkoucha.life.coocan.jp/kenkoucha-no-tsukurikata.html―参照・転載)

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photo0000-2366
二上山夕景
※静かなブームの映画―

 大好きな楽しませてくれる「映画」は何もワンパターンのハリウッド映画ばかりではありません。現代人の根源的な疑問や不安を問うべく産み出された映画もありますが、最近感動した作品をご紹介いたします。それは『降りてゆく生き方』というお勧め映画です。新潟県村上市の田園風景のロケーションが美しいです。 (エグゼクティブ・プロデューサー清水義晴 :武田鉄矢主演・・地域の人々)

関連動画インタビュー#1:  https://youtu.be/_s1I1tkzHoI

 「右肩上がりが豊かさ」の信仰(洗脳=呪縛)から価値観を見直し、人の「ものの見方」により観え方が変わります。「排除の論理」を捨てる事により人間本来の生き方・確かなモノが 観えるはずなのです。皆様には拡散して欲しい優れた映画の一つです。
東北の棚田風景

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・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・

●イマジン: ジョン・レノンはイルミナティに反旗を翻した為暗殺された世界的音楽家です。癒されて下さい。^^
 
 https://youtu.be/M0d_P-QMdNQ

・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・
2017-09-26 001 012
高見山山頂の展望

                                                               ――◇◆◇――




本日もご訪問ご拝読頂き誠に有り難うございます。これからもどうぞ宜しくお願い申し上げます。


玉置神社(奈良県十津川村)
玉置神社境内


★8月 27日(日)は念願の「玉置山登山&最古の玉置神社参詣」へ参りました。樹齢三千年の神代杉を初めて観られて良かったです。さすが神秘の空気に大樹にも触れて感動ものでした。ご参加の皆様も遠路大変お疲れ様でした~。^^そして長時間運転して頂いたKさんにも感謝致します。皆様お疲れ様でした・・ありがとう!!^^また宜しくです。^^
玉置神社
"玉置神社" (参加者12名)
【今後コミュニティにおいては、真面目な常にルールを守れる方を真の仲間にしたいと思っています。】
★昨日と今日の夕焼け空は久々に美しかったですネ~。^^
2017-08-19 001 015

台高山脈・国見山、明神平方面(白倉山展望台より)

白倉山展望台より
★9月3日(日)の油日岳~縦走登山ご参加下さいましたネ~。^^有り難うございました。^^気遣って頂き、いなりさんが車出しのご協力頂きました。(感謝!!^^→10月10日:現在―術後「再入院」:頑張って下さいませ!!) かりおんさんと三名で楽しいひと時を共有。感謝!!
★9月8日(金)車借りれたら目的地へ・・。 見込み客追客!=結果を出す! →九月末に出せた~!!^^;(ホッ!・・)
★9月10日(日)は、四寸岩山登山 <初級>  (標高:1235・9m )初心者でも登れる山です。 (7名)
●集合時刻場所: ②8:40-近鉄大和八木駅前南2名(車1台)   ③10:00-金峯神社下駐車場5名 (2台)
★9月24日(日)は、三人で白屋岳登山(川上村)へ参りました。おくちゃん・えんさん、大変お疲れ様でした。^^車のパンクで帰宅が遅くなりましたが・・。^^;
★9月29日(金)は、ご連絡ありKさんとご一緒にブナ林の紅葉を迎えつつある和泉葛城山へ軽い散策に参りました。^^展望台からの絶景を観てから丹生都比売神社へも参りました。(いなりさんは退院後で無理だからね。^^;今は無理せずしばらくは十分静養なさってて下さいませネ~。→十月上旬再入院に・・)(ひめさん急用で又キャンセル!)久しぶりの大変楽しいひと時でした。(Kさんに大感謝!!!^^お疲れ様でした~。)・・笠山荒神社迄寄って貰って有り難う!!^^
★10月3日(火)は、飛鳥の里散策~祝戸地区公園―明日香村へ散策。(病気の為、ひめさんキャンセル!=二年経っても変化なし!!十分に貢献できたのでもう病人相手に誘うのはやめようと思う。)(ようやく実り連続三件受注あり!!^^;日頃の行いが良かったのか・・感謝のお参りもしたし、ほんまラッキーだった~!!)この日は独り落ち着いて心地良く散策出来ました。^^(本当に高信頼度かどうかは他人の心は測りがたいものだが、ある提案をしてみるのも良いかもですね・・。)(経験的に言えるのはほぼ、良き友は=良いお客でもあるものだ。一つの見方・尺度ではあるが。)(道のりの長いビジネスに本格的に挑戦するが、まずは一歩ずつ前進しなければならない。結果を出すにはマインドとモチベーションの向上維持が不可欠だ。十一月から本格作業 スタートだ!! )

★10月11日(水)は、白鬚岳(中奥・裏コース登り約二時間半?)ブナ林等「下見」登山(ゆうさんと・・8:10-八木南出発)良い天気でありますように~!!^^(久しぶりのリベンジかもね・・危険個所の確認もする・・。)

★10月22日(日)は、仏ガ峰&白倉山登山<初級>です。(里山ハイクを楽しもう!)
★11月12日(日)は、和泉葛城山登山<初心者向>です。(展望抜群! )
★11月26日(日)は、岩湧山登山<初級 >(岩湧寺Pより:予定)
★12月03日(日)は、◆三峰山(ミウネヤマ)登山 <初級>(霧氷観察にはまだ早いかもですが・・。)

★一月上旬は、三輪山登山&大神神社参拝・磐座参拝等へ参ります。
★1~2月は順次、金剛山・三峰山・高見山の「雪山登山」をイベント企画致します。ご参加宜しゅうに~!!^^


※共に初心者の方のご意見を承り参考にしたいと思いますのでどうぞお気軽にご一報宜しくお願いします。

★国立国際美術館―ブリューゲル「バベルの塔」展 (巡回展10/15迄) が催されています。ご一緒に行かれる希望者少ない為残念ながらイベントは中止とさせて貰います。るみ♪(奈良)さん恐縮に存じます。では又の機会にね~。^^;



                ――◇◆◇――                


●みんな健康が一番!!

● 家族・父母 にプレゼント&祖父母にも喜ばれるものは何~・・?! ?^^

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ツユクサ(露草)
露草
◆ツユクサ【露草】とお茶――――2017-10-11-232


●ツユクサ【露草】―


「植物データ:」

・学名 Commelina communis

・科目/属名 ツユクサ科 ツユクサ属 一年草

・開花期 6~9月

・薬草としてのデータ
 生薬名 オウセキソウ
 薬用部 全草

・採取時期 6~9月の開花期

・作り方 日干しにする。

・主要成分 アントシアニン

・効果/効能 解熱、下痢止め、利尿

・備考 『ボウシバナ』の別名がある。

・利用分野
 健康茶 ○つゆくさ茶

・効果・効能・予防   解熱、下痢止め、利尿

・薬草・漢方 ○
 青汁 -

・料理の食材  ○若芽(おひたし、和え物)

・薬草酒・薬用酒 ○ツユクサ酒・・・採取した全草を水洗いした後に1ヶ月くらい天日乾燥したものをホワイトリ
               カーに漬込み1~2ヶ月程度冷暗所で保管すると出来上がる。    

・入浴剤 -

・草木染 ○
スギナ(万能の薬草)
"スギナ(万能の薬草)"

●健康茶の作り方―

手づくりの健康茶の作り方を紹介します。薬草の種類は沢山あります。薬草の効果効能と成分を調べ、自分に合った健康茶を手づくりしましょう。

1、薬草を採取する―

・健康茶の選び方~

薬草の効能や効果、有効成分を調べ、自分の目的や相性の良さそうな薬草を選んでおきましょう。初めは人気の健康茶やおすすめランキングに入っている健康茶の中から選択すると選びやすい。

・薬草採取の場所~

薬草が生えていて薬草採取が可能な場所をあらかじめ確認しておくこと。汚染されていない場所で採取すること。薬草を採取してもトラブルにならないような場所であること。

・薬草採取の時期と季節~

薬草の有効成分がもっとも多くなる時期に採取する。薬草の種類毎に最適な採取時期が異なります。

2、薬草を水洗いし、汚れをおとす―

・薬草を洗浄~

土や土埃などの汚れを水洗いでおとし、虫などが付着していないか確認する。(丁寧な作業で健康茶を手作りしましょう)

3、薬草の水気をきる―

・薬草の脱水
水洗いした薬草の水分を取り除きます。 水切りのよい容器にうつし、十分に水気をきる。

・薬草を蒸す
健康茶の種類によっては薬草の水分を切った後に茶葉となる原材料を一定時間蒸します。健康茶毎に蒸し時間が異なります。

4、茶葉を乾燥させる―

・薬草を日干し又は陰干しにする。

・日干し乾燥
日干しは、日なたに広げたり、吊るしたりして直射日光をあてて短時間に乾燥させる。

・陰干し乾燥
陰干しは、風通しのよい日陰に広げたり、吊るしたりして乾燥させる。

5、茶葉を刻んで小さくする―

・茶葉をカット
健康茶の茶葉として使いやすくなるように、ハサミなどで小さく切ったり刻みます。

・茶葉を焙煎
健康茶の種類によっては焙煎します。

6、茶葉を保存する―

・容器や紙袋に入れて保存
紙袋に入れて、風通しのよい、直射日光が当たらない冷暗所の場所で保管する。
密封性の高いビンや缶に入れて、乾燥剤を入れて冷暗所で保管する。 (お菓子や海苔などに入っていたものを再利用するとよい)
密封性の高い容器に乾燥剤を入れないで保存すると、カビや害虫の被害を受けます。

・冷蔵庫や冷凍庫で保存
冷蔵庫や冷凍庫で保存すると低温下なので保存性が高まります。

(http://kenkoucha.life.coocan.jp/kenkoucha-no-tsukurikata.html―参照・転載)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
photo0000-2366
二上山夕景
※静かなブームの映画―

 大好きな楽しませてくれる「映画」は何もワンパターンのハリウッド映画ばかりではありません。現代人の根源的な疑問や不安を問うべく産み出された映画もありますが、最近感動した作品をご紹介いたします。それは『降りてゆく生き方』というお勧め映画です。新潟県村上市の田園風景のロケーションが美しいです。 (エグゼクティブ・プロデューサー清水義晴 :武田鉄矢主演・・地域の人々)

関連動画インタビュー#1:  https://youtu.be/_s1I1tkzHoI

 「右肩上がりが豊かさ」の信仰(洗脳=呪縛)から価値観を見直し、人の「ものの見方」により観え方が変わります。「排除の論理」を捨てる事により人間本来の生き方・確かなモノが 観えるはずなのです。皆様には拡散して欲しい優れた映画の一つです。
東北の棚田風景

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・

●イマジン: ジョン・レノンはイルミナティに反旗を翻した為暗殺された世界的音楽家です。癒されて下さい。^^
 
 https://youtu.be/M0d_P-QMdNQ

・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・
2017-09-26 001 012
高見山山頂の展望

                                                               ――◇◆◇――




本日もご訪問ご拝読頂き誠に有り難うございます。これからもどうぞ宜しくお願い申し上げます。


玉置神社(奈良県十津川村)
玉置神社境内


★8月 27日(日)は念願の「玉置山登山&最古の玉置神社参詣」へ参りました。樹齢三千年の神代杉を初めて観られて良かったです。さすが神秘の空気に大樹にも触れて感動ものでした。ご参加の皆様も遠路大変お疲れ様でした~。^^そして長時間運転して頂いたKさんにも感謝致します。皆様お疲れ様でした・・ありがとう!!^^また宜しくです。^^
玉置神社
"玉置神社" (参加者12名)
【今後コミュニティにおいては、真面目な常にルールを守れる方を真の仲間にしたいと思っています。】
★昨日と今日の夕焼け空は久々に美しかったですネ~。^^
2017-08-19 001 015

台高山脈・国見山、明神平方面(白倉山展望台より)

白倉山展望台より
★9月3日(日)の油日岳~縦走登山ご参加下さいましたネ~。^^有り難うございました。^^気遣って頂き、いなりさんが車出しのご協力頂きました。(感謝!!^^→10月10日:現在―術後「再入院」:頑張って下さいませ!!) かりおんさんと三名で楽しいひと時を共有。感謝!!
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★9月10日(日)は、四寸岩山登山 <初級>  (標高:1235・9m )初心者でも登れる山です。 (7名)
●集合時刻場所: ②8:40-近鉄大和八木駅前南2名(車1台)   ③10:00-金峯神社下駐車場5名 (2台)
★9月24日(日)は、三人で白屋岳登山(川上村)へ参りました。おくちゃん・えんさん、大変お疲れ様でした。^^車のパンクで帰宅が遅くなりましたが・・。^^;
★9月29日(金)は、ご連絡ありKさんとご一緒にブナ林の紅葉を迎えつつある和泉葛城山へ軽い散策に参りました。^^展望台からの絶景を観てから丹生都比売神社へも参りました。(いなりさんは退院後で無理だからね。^^;今は無理せずしばらくは十分静養なさってて下さいませネ~。→十月上旬再入院に・・)(ひめさん急用で又キャンセル!)久しぶりの大変楽しいひと時でした。(Kさんに大感謝!!!^^お疲れ様でした~。)・・笠山荒神社迄寄って貰って有り難う!!^^
★10月3日(火)は、飛鳥の里散策~祝戸地区公園―明日香村へ散策。(病気の為、ひめさんキャンセル!=二年経っても変化なし!!十分に貢献できたのでもう病人相手に誘うのはやめようと思う。)(ようやく実り連続三件受注あり!!^^;日頃の行いが良かったのか・・感謝のお参りもしたし、ほんまラッキーだった~!!)この日は独り落ち着いて心地良く散策出来ました。^^(本当に高信頼度かどうかは他人の心は測りがたいものだが、ある提案をしてみるのも良いかもですね・・。)(経験的に言えるのはほぼ、良き友は=良いお客でもあるものだ。一つの見方・尺度ではあるが。)(道のりの長いビジネスに本格的に挑戦するが、まずは一歩ずつ前進しなければならない。結果を出すにはマインドとモチベーションの向上維持が不可欠だ。十一月から本格作業 スタートだ!! )

★10月11日(水)は、白鬚岳(中奥・裏コース登り約二時間半?)ブナ林等「下見」登山(ゆうさんと・・8:10-八木南出発)良い天気でありますように~!!^^(久しぶりのリベンジかもね・・危険個所の確認もする・・。)

★10月22日(日)は、仏ガ峰&白倉山登山<初級>です。(里山ハイクを楽しもう!)
★11月12日(日)は、和泉葛城山登山<初心者向>です。(展望抜群! )
★11月26日(日)は、岩湧山登山<初級 >(岩湧寺Pより:予定)
★12月03日(日)は、◆三峰山(ミウネヤマ)登山 <初級>(霧氷観察にはまだ早いかもですが・・。)

★一月上旬は、三輪山登山&大神神社参拝・磐座参拝等へ参ります。
★1~2月は順次、金剛山・三峰山・高見山の「雪山登山」をイベント企画致します。ご参加宜しゅうに~!!^^


※共に初心者の方のご意見を承り参考にしたいと思いますのでどうぞお気軽にご一報宜しくお願いします。

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2017-09-24 001 012

◆「健康茶」の選び方&作り方 ―――2017-09-30-228

◎・健康茶の選び方・―

~「健康茶」を選ぶ時のポイントと注意点!~

1、「健康茶」(野草)の性質を調査し、自分にとって必要なものや体質に合っているものを選ぶこと。

「 健康茶」の種類や野草の種類によって含まれる健康成分が異なります。購入する前に調査すること。また、使用後も自分の体質にあっているか確認するとよい。

2、原材料名が正しく記載されているものを選ぶこと。

 ブレンド茶の場合 は比率を明記しているものを選ぶ!
 例えば、商品名が「どくだみ茶」と表記されていてもハトムギや玄米、他などを多量に混ぜているものが少なくありません。大手の健康茶メーカーとすれば、安価で比較的重量のあるハトムギや玄米がドクダミの価値で売れれば儲かります。
 でも、消費者はハトムギや玄米、他を飲むために「どくだみ茶」などを買っているわけではありません。現在、市販されているドクダミ茶の中には何%のドクダミが入っているか明記しているものが非常に少ないのが現状です。
 法律的にはブレンド茶の比率を記載する義務がなくても、良心的な健康茶メーカーは明記しているもので
す。なぜなら、それがお客様がご購入されるか、否かの重要な情報のひとつになるからです。

3、清浄な自然環境で生育した原材料を使っているものを選ぶこと。

 いくら体によい健康茶でも収穫される前に農薬散布された野草や土壌が農薬や化学肥料に過去にさらされた場所では、体によい健康茶はできません。少なくとも原材料は国産であるかどうか、産地はどこか、どのような環境で生育した薬草なのかなど詳しく情報公開している健康茶メーカーのものが安心です。

4、原産国をだまされないようにしましょう。

 原産国の表示を偽る悪質な販売店が多数あります。それらの悪質な販売店を見分けるのは簡単でありません。大手販売店だから信頼できるとか、売り上げランキング上位だから安心できるとか、ホームページのデザインがきれいだとかは一切関係ありません。過去にも一部上場メーカー(雪印、不二屋、他多数)が何度も善良な消費者をだましてきました。また、消費者に誤解をあたえる広告や欺く広告も問題です。

例1) 信頼できる国内商社から仕入れている。~

→国内商社が外国から原料を輸入しています。個々の薬草がどんな生育環境で育ったか把握していません。

例2) 国内製造の○○茶~

→外国から輸入した原料を国内で加工していても「国内製造」なんです。 

例 3)△△県産の○○茶~

→国産の健康茶の原料は数量の確保がとても難しいものが多く、大々的に純粋国産の健康茶を著しく安価に販売することは難しく、そう した健康茶には不安が残る。

 また、健康茶を自社で製造せずに仕入れ販売の場合、中国産などの外国産でないかぎり安価では販売・流通できません。一般の販売店(製造しない)が比較的安価な価格で売っているのは販売店が仕入れ時にだまされているか、販売店が消費者をだましているかのどちらかです。

 会社の大きさではなく、健康茶に対する姿勢を見極めることが大切です。

5、袋(パック)入りタイプとリーフティ(茶葉)タイプの違い

 健康茶には大きく分けて「袋(パック)入り」タイプと「リーフティ(茶葉)」タイプがあります。 それぞれ次のような特徴(長所と短所)があります。

袋(パック)入りタイプの特徴(長所と短所)~

 ○袋(パック)入りなので手軽に飲め、後片付けが比較的簡単。
 ×余分な資源を使うので環境にやさしくない。
 ×袋(パック)内に茶葉が隠され品質に不安が残る。
  紅茶、緑茶、コーヒー、麦茶など袋(パック)入りの方が安価なのは、
  袋の中に入れる茶葉、豆、麦等の品質が劣るため。


リーフティ(茶葉)タイプの特徴(長所と短所)~

 ○リーフの紅茶や緑茶を入れるように、茶葉を茶さじ等ですくってポッ
   トや急須に入れて使用する。(スローフード、ロハス)
 ○余分な紙(不織布=石油製品)が使われないので、温暖化防止に
   役立ち地球環境にやさしい。
 ○高品質
   健康茶に限らず、素材の品質に重点が置かれている。
   缶入り高級紅茶・日本茶、焙煎豆のコーヒー、国産丸麦茶などは袋(パック)入りのものより高品質です。

スギナ(万能の薬草)"スギナ(万能の薬草)"
              
                ――◇――

◎健康茶の作り方―

 手づくりの健康茶の作り方を紹介します。薬草の種類は沢山あります。薬草の効果効能と成分を調べ、自分に合った健康茶を手づくりしましょう。

1、薬草を採取する~

・健康茶の選び方~

 薬草の効能や効果、有効成分を調べ、自分の目的や相性の良さそうな薬草を選んでおきましょう。初めは人気の健康茶やおすすめランキングに入っている健康茶の中から選択すると選びやすい。

・薬草採取の場所~

 薬草が生えていて薬草採取が可能な場所をあらかじめ確認しておくこと。汚染されていない場所で採取すること。薬草を採取してもトラブルにならないような場所であることは当然の事です。

・薬草採取の時期と季節~

  薬草の有効成分がもっとも多くなる時期に採取する。薬草の種類毎に最適な採取時期が異なります。


2、薬草を水洗いし、汚れをおとす~

・薬草を洗浄~

 土や土埃などの汚れを水洗いでおとし、虫などが付着していないか確認する。(丁寧な作業で健康茶を手作りしましょう)

3、薬草の水気をきる~

・薬草の脱水~

 水洗いした薬草の水分を取り除きます。 水切りのよい容器にうつし、十分に水気をきる。

・薬草を蒸す~

 健康茶の種類によっては薬草の水分を切った後に茶葉となる原材料を一定時間蒸します。健康茶毎に蒸し時間が異なります。

4、茶葉を乾燥させる~

・薬草を日干し又は陰干しにする。~

「日干し乾燥」-

 日干しは、日なたに広げたり、吊るしたりして直射日光をあてて短時間に乾燥させる。

「陰干し乾燥」-

 陰干しは、風通しのよい日陰に広げたり、吊るしたりして乾燥させる。

5、茶葉を刻んで小さくする~

・茶葉をカット~

 健康茶の茶葉として使いやすくなるように、ハサミなどで小さく切ったり刻みます。

・茶葉を焙煎~

 健康茶の種類によっては焙煎します。

6、茶葉を保存する~

・容器や紙袋に入れて保存~

 紙袋に入れて、風通しのよい、直射日光が当たらない冷暗所の場所で保管する。
 密封性の高いビンや缶に入れて、乾燥剤を入れて冷暗所で保管する。 (お菓子や海苔などに入っていたものを再利用するとよい)
 密封性の高い容器に乾燥剤を入れないで保存すると、カビや害虫の被害を受けます。

・冷蔵庫や冷凍庫で保存~

 冷蔵庫や冷凍庫で保存すると低温下なので保存性が高まります。

2017-09-21 001 005


※最後までまでお読み頂き、誠に有り難うございます。


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photo0000-2366
二上山夕景
※静かなブームの映画―

 大好きな楽しませてくれる「映画」は何もワンパターンのハリウッド映画ばかりではありません。現代人の根源的な疑問や不安を問うべく産み出された映画もありますが、最近感動した作品をご紹介いたします。それは『降りてゆく生き方』というお勧め映画です。新潟県村上市の田園風景のロケーションが美しいです。 (エグゼクティブ・プロデューサー清水義晴 :武田鉄矢主演・・地域の人々)

関連動画インタビュー#1:  https://youtu.be/_s1I1tkzHoI

 「右肩上がりが豊かさ」の信仰(洗脳=呪縛)から価値観を見直し、人の「ものの見方」により観え方が変わります。「排除の論理」を捨てる事により人間本来の生き方・確かなモノが 観えるはずなのです。皆様には拡散して欲しい優れた映画の一つです。
東北の棚田風景

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本薬師寺のホテイアオイ 夏
本薬師寺のホテイアオイ
・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・

●イマジン: ジョン・レノンはイルミナティに反旗を翻した為暗殺された世界的音楽家です。癒されて下さい。^^
 
 https://youtu.be/M0d_P-QMdNQ

・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・
2017-07-21 001 008
藤原宮跡蓮園

                                                               ――◇◆◇――


2017-07-21 001 014
藤原宮跡公園

本日もご訪問ご拝読頂き誠に有り難うございます。これからもどうぞ宜しくお願い申し上げます。

玉置神社(奈良県十津川村)
玉置神社境内

★藤原宮跡蓮園は見頃時期は過ぎました。9月上旬頃まで少しながらもほんの一部だけ楽しめるかも・・・。^^午前中の方が開花していますので良いかと思います。その後枯れた蓮の実も趣あります。

★本薬師寺のホテイアオイの花が咲いています。彼岸花も咲く頃の9月末頃まで見頃が続きそうです。
  
本薬師寺のホテイアオイ(8月)



★8月1日(火 )は、夕方から二上山登山&(山の上から観る)PL花火観賞会は五人で行きました。鹿谷寺跡コースの岩場からよく観えました。日中は仕事でしたが成果なし。^^;
★8月4日(金)は、川上村の白屋岳(1177m)方面へ下見に参りました。展望良好でした。^^くんさん有り難う。
★8月5日(土)は、久しぶりに外鎌山(トカマヤマ:293m:桜井市)へ登りましたが、炎天下自転車で行ったので外鎌山麓に着くと汗びっしょりでした。低いがちょっと登山はエラかった~。夕陽を期待してましたが雷雨により観られませんでした。
★8月8日(火)は、午前中、桃尾の滝&大親寺及び鳥見山(トミヤマ:245m)へ参りました。雨上がり故に滝の水量が多く大変迫力がありました。感動しミストが凄く涼しく感じられました。大親寺(ダイシンジ)の苔生す境内も美しかったです。久しぶりの鳥見山は静かな風景で霧が出て幻想的でした。等彌神社にもお参りしました。
★8月7日(月)皆様、台風の影響は大丈夫だったでしょうか?!被害が無ければ幸いです。明日は晴れて欲しいものです。
★8月11日(金)は、祭日故に車は借れず、自転車にて仕事集中日!! 県営申し込み失敗し再申し込み申請となった。まずは民間格安物件探索に(桜井市内西部へ・・)桜井市内は意外に少ないガ妥協できない。最低二万円か?!それ以下は桜井市内ではないらしい。^^;
★8月15~18日(火)は、民間AP格安家賃物件探索に(桜井市内西部へ)行く予定。登山は行けない。^^;  
★8月23日(水)8:10-近鉄大和八木駅前集合→青崩(アオゲ)道から金剛山へ登りました。(登り:二時間強)おくちゃん・いなりさん、大変お疲れ様でした。楽しいひと時でした。(感謝!^^)予想外の疲労で登りに三時間もかかり
下山道も寄り道し二時間はかかった。訓練不足で疲労困憊だった。^^;
◎8月末までに久しぶりの労働収入が入る。不労収入はまだまだ先の話である。本格的な方向に移行したいと思うが残念ながら理解者は皆無だ・・。格安のドメイン・サーバーを利用し、改めて新ブログをテーマ別に9月上旬までに作って行かねばならない。ぜがひでもラストチャンスを生かしたい・・。目標30万円/月収へGO!!
★8月 27日(日)は「玉置山登山&最古の玉置神社参詣」へ参りました。樹齢三千年の神代杉を初めて観られて良かったです。さすが神秘の空気に大樹にも触れて感動ものでした。ご参加の皆様も遠路大変お疲れ様でした~。^^そして長時間運転して頂いた方々にも感謝致します。かずみさん、Barさん、くんさん、お疲れ様・・ありがとう!!^^また宜しくです。^^
玉置神社
"玉置神社" (参加者12名)
【今後コミュニティにおいては、真面目な常にルールを守れる方を真の仲間にしたいと思っています。】
★昨日と今日の夕焼け空は久々に美しかったですネ~。^^
2017-08-19 001 015

台高山脈・国見山、明神平方面(白倉山展望台より)

白倉山展望台より
★9月3日(日)の油日岳~縦走登山ご参加下さいましたネ~。^^有り難うございました。^^気遣って頂き、いなりさんが車出しのご協力頂きました。(感謝!!^^) かりおんさんと三名で楽しいひと時を共有。感謝!!
★9月8日(金)車借りれたら目的地へ・・。 見込み客追客!=結果を出す!
★9月10日(日)は、四寸岩山登山 <初級>  (標高:1235・9m )初心者でも登れる山です。 (7名)
●集合時刻場所: ②8:40-近鉄大和八木駅前南2名(車1台)   ③10:00-金峯神社下駐車場5名 (2台)

★9月24日(日)は、三人で白屋岳登山(川上村)へ参ります。
★9月29日(金)は、ご連絡ありKさんとご一緒にブナ林の紅葉を迎えつつある和泉葛城山へ軽い散策に参ります。^^展望台からの絶景を観てから丹生都比売神社へも参ります。(いなりさんは退院後で無理でしょうからね~?^^;今は無理せずしばらくは十分静養なさってて下さいませネ~。)

★10月22日(日)は、仏ガ峰&白倉山登山<初級>です。

2017-07-07 001 002

二上山雌岳

※共に初心者の方のご意見を承り参考にしたいと思いますのでどうぞお気軽に宜しくお願いします。

★国立国際美術館―ブリューゲル「バベルの塔」展 (巡回展) が催されています。ご一緒に行きたいと希望される方は「なら山遊会」(管理人かぶ)迄、お早めに希望日等を伝言版又は掲示板にてご連絡(九月末までに )下さいませ。いまだ希望者なし。(もし予約がなければ企画は中止致します。)るみ♪(奈良)さん一名

開催期間:  2017年7月18日(火)~ 10月15日(日) 9:30~17:30
休館日: 月曜日― ※ただし、9月18日(月・祝)、10月9日(月・祝)は開館
当日券 : 一般 1,600円
<経費>当日券+交通費+ランチ代~1800円位j迄 (要軍資金=六千円位)
※九月末から十月十五日までの予定にする。


                ――◇◆◇――                


●みんな健康が一番!!

● 家族・父母 にプレゼント&祖父母にも喜ばれるものは何~・・?! ?^^

【フレーバーオリーブオイル】赤屋根ガーリックオリーブオイル450g 大容量【日本オリーブ 公式】オリーブ油 食用油 食用オリーブオイル にんにく風味 唐辛子 ビン容器入 加熱用 健康 調味料・油 引越し ギフト 挨拶 ヘルシー 油 ピュアオイル 引っ越し スペイン 父の日 男性





 
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2017-09-24 001 012
白屋岳登山-20170924
◆健康茶の作り方 ―――2017-09-25-227


●健康茶の作り方―

手づくりの健康茶の作り方を紹介します。薬草の種類は沢山あります。薬草の効果効能と成分を調べ、自分に合った健康茶を手づくりしましょう。

1、薬草を採取する

・健康茶の選び方

薬草の効能や効果、有効成分を調べ、自分の目的や相性の良さそうな薬草を選んでおきましょう。初めは人気の健康茶やおすすめランキングに入っている健康茶の中から選択すると選びやすい。

・薬草採取の場所

薬草が生えていて薬草採取が可能な場所をあらかじめ確認しておくこと。汚染されていない場所で採取すること。薬草を採取してもトラブルにならないような場所であること。

・薬草採取の時期と季節

薬草の有効成分がもっとも多くなる時期に採取する。薬草の種類毎に最適な採取時期が異なります。


2、薬草を水洗いし、汚れをおとす

薬草を洗浄、土や土埃などの汚れを水洗いでおとし、虫などが付着していないか確認する。(丁寧な作業で健康茶を手作りしましょう)


3、薬草の水気をきる

薬草の脱水、水洗いした薬草の水分を取り除きます。 水切りのよい容器にうつし、十分に水気をきる。

薬草を蒸す、健康茶の種類によっては薬草の水分を切った後に茶葉となる原材料を一定時間蒸します。健康茶毎に蒸し時間が異なります。


4、茶葉を乾燥させる

薬草を日干し又は陰干しにする。

日干し乾燥は、日なたに広げたり、吊るしたりして直射日光をあてて短時間に乾燥させる。

陰干し乾燥は、風通しのよい日陰に広げたり、吊るしたりして乾燥させる。


5、茶葉を刻んで小さくする

茶葉をカット―健康茶の茶葉として使いやすくなるように、ハサミなどで小さく切ったり刻みます。
茶葉を焙煎―健康茶の種類によっては焙煎します。

6、茶葉を保存する

容器や紙袋に入れて保存―紙袋に入れて、風通しのよい、直射日光が当たらない冷暗所の場所で保管する。
密封性の高いビンや缶に入れて、乾燥剤を入れて冷暗所で保管する。 (お菓子や海苔などに入っていたものを再利用するとよい)

密封性の高い容器に乾燥剤を入れないで保存すると、カビや害虫の被害を受けます。
冷蔵庫や冷凍庫で保存すると低温下なので保存性が高まります。
2017-09-18 001 001
稲渕地区棚田風景―明日香村

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photo0000-2366
二上山夕景
※静かなブームの映画―

 大好きな楽しませてくれる「映画」は何もワンパターンのハリウッド映画ばかりではありません。現代人の根源的な疑問や不安を問うべく産み出された映画もありますが、最近感動した作品をご紹介いたします。それは『降りてゆく生き方』というお勧め映画です。新潟県村上市の田園風景のロケーションが美しいです。 (エグゼクティブ・プロデューサー清水義晴 :武田鉄矢主演・・地域の人々)

関連動画インタビュー#1:  https://youtu.be/_s1I1tkzHoI

 「右肩上がりが豊かさ」の信仰(洗脳=呪縛)から価値観を見直し、人の「ものの見方」により観え方が変わります。「排除の論理」を捨てる事により人間本来の生き方・確かなモノが 観えるはずなのです。皆様には拡散して欲しい優れた映画の一つです。
東北の棚田風景

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本薬師寺のホテイアオイ 夏
本薬師寺のホテイアオイ
・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・

●イマジン: ジョン・レノンはイルミナティに反旗を翻した為暗殺された世界的音楽家です。癒されて下さい。^^
 
 https://youtu.be/M0d_P-QMdNQ

・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・
2017-07-21 001 008
藤原宮跡蓮園

                                                               ――◇◆◇――


2017-07-21 001 014
藤原宮跡公園

本日もご訪問ご拝読頂き誠に有り難うございます。これからもどうぞ宜しくお願い申し上げます。

玉置神社(奈良県十津川村)
玉置神社境内

★藤原宮跡蓮園は見頃時期は過ぎました。9月上旬頃まで少しながらもほんの一部だけ楽しめるかも・・・。^^午前中の方が開花していますので良いかと思います。その後枯れた蓮の実も趣あります。

★本薬師寺のホテイアオイの花が咲いています。彼岸花も咲く頃の9月末頃まで見頃が続きそうです。
  
本薬師寺のホテイアオイ(8月)



★8月1日(火 )は、夕方から二上山登山&(山の上から観る)PL花火観賞会は五人で行きました。鹿谷寺跡コースの岩場からよく観えました。日中は仕事でしたが成果なし。^^;
★8月4日(金)は、川上村の白屋岳(1177m)方面へ下見に参りました。展望良好でした。^^くんさん有り難う。
★8月5日(土)は、久しぶりに外鎌山(トカマヤマ:293m:桜井市)へ登りましたが、炎天下自転車で行ったので外鎌山麓に着くと汗びっしょりでした。低いがちょっと登山はエラかった~。夕陽を期待してましたが雷雨により観られませんでした。
★8月8日(火)は、午前中、桃尾の滝&大親寺及び鳥見山(トミヤマ:245m)へ参りました。雨上がり故に滝の水量が多く大変迫力がありました。感動しミストが凄く涼しく感じられました。大親寺(ダイシンジ)の苔生す境内も美しかったです。久しぶりの鳥見山は静かな風景で霧が出て幻想的でした。等彌神社にもお参りしました。
★8月7日(月)皆様、台風の影響は大丈夫だったでしょうか?!被害が無ければ幸いです。明日は晴れて欲しいものです。
★8月11日(金)は、祭日故に車は借れず、自転車にて仕事集中日!! 県営申し込み失敗し再申し込み申請となった。まずは民間格安物件探索に(桜井市内西部へ・・)桜井市内は意外に少ないガ妥協できない。最低二万円か?!それ以下は桜井市内ではないらしい。^^;
★8月15~18日(火)は、民間AP格安家賃物件探索に(桜井市内西部へ)行く予定。登山は行けない。^^;  
★8月23日(水)8:10-近鉄大和八木駅前集合→青崩(アオゲ)道から金剛山へ登りました。(登り:二時間強)おくちゃん・いなりさん、大変お疲れ様でした。楽しいひと時でした。(感謝!^^)予想外の疲労で登りに三時間もかかり
下山道も寄り道し二時間はかかった。訓練不足で疲労困憊だった。^^;
◎8月末までに久しぶりの労働収入が入る。不労収入はまだまだ先の話である。本格的な方向に移行したいと思うが残念ながら理解者は皆無だ・・。格安のドメイン・サーバーを利用し、改めて新ブログをテーマ別に9月上旬までに作って行かねばならない。ぜがひでもラストチャンスを生かしたい・・。目標30万円/月収へGO!!
★8月 27日(日)は「玉置山登山&最古の玉置神社参詣」へ参りました。樹齢三千年の神代杉を初めて観られて良かったです。さすが神秘の空気に大樹にも触れて感動ものでした。ご参加の皆様も遠路大変お疲れ様でした~。^^そして長時間運転して頂いた方々にも感謝致します。かずみさん、Barさん、くんさん、お疲れ様・・ありがとう!!^^また宜しくです。^^
玉置神社
"玉置神社" (参加者12名)
【今後コミュニティにおいては、真面目な常にルールを守れる方を真の仲間にしたいと思っています。】
★昨日と今日の夕焼け空は久々に美しかったですネ~。^^
2017-08-19 001 015

台高山脈・国見山、明神平方面(白倉山展望台より)

白倉山展望台より
★9月3日(日)の油日岳~縦走登山ご参加下さいましたネ~。^^有り難うございました。^^気遣って頂き、いなりさんが車出しのご協力頂きました。(感謝!!^^) かりおんさんと三名で楽しいひと時を共有。感謝!!
★9月8日(金)車借りれたら目的地へ・・。 見込み客追客!=結果を出す!
★9月10日(日)は、四寸岩山登山 <初級>  (標高:1235・9m )初心者でも登れる山です。 (7名)
●集合時刻場所: ②8:40-近鉄大和八木駅前南2名(車1台)   ③10:00-金峯神社下駐車場5名 (2台)

★9月24日(日)は、三人で白屋岳登山(川上村)へ参ります。
★9月29日(金)は、ご連絡ありKさんとご一緒にブナ林の紅葉を迎えつつある和泉葛城山へ軽い散策に参ります。^^展望台からの絶景を観てから丹生都比売神社へも参ります。(いなりさんは退院後で無理でしょうからね~?^^;今は無理せずしばらくは十分静養なさってて下さいませネ~。)

★10月22日(日)は、仏ガ峰&白倉山登山<初級>です。

2017-07-07 001 002

二上山雌岳

※共に初心者の方のご意見を承り参考にしたいと思いますのでどうぞお気軽に宜しくお願いします。

★国立国際美術館―ブリューゲル「バベルの塔」展 (巡回展) が催されています。ご一緒に行きたいと希望される方は「なら山遊会」(管理人かぶ)迄、お早めに希望日等を伝言版又は掲示板にてご連絡(九月末までに )下さいませ。いまだ希望者なし。(もし予約がなければ企画は中止致します。)るみ♪(奈良)さん一名

開催期間:  2017年7月18日(火)~ 10月15日(日) 9:30~17:30
休館日: 月曜日― ※ただし、9月18日(月・祝)、10月9日(月・祝)は開館
当日券 : 一般 1,600円
<経費>当日券+交通費+ランチ代~1800円位j迄 (要軍資金=六千円位)
※九月末から十月十五日までの予定にする。


                ――◇◆◇――                


●みんな健康が一番!!

● 家族・父母 にプレゼント&祖父母にも喜ばれるものは何~・・?! ?^^

【フレーバーオリーブオイル】赤屋根ガーリックオリーブオイル450g 大容量【日本オリーブ 公式】オリーブ油 食用油 食用オリーブオイル にんにく風味 唐辛子 ビン容器入 加熱用 健康 調味料・油 引越し ギフト 挨拶 ヘルシー 油 ピュアオイル 引っ越し スペイン 父の日 男性





 
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スギナ(万能の薬草)
"スギナ(万能の薬草)"
◆スギナ(杉菜)の効用 ―――2017-09-24-226

【 スギナ(杉菜) 】について

< 植物データ >
・学名 Equisetum arvense
・科目/属名 トクサ科 トクサ属 多年生
・開花期 - 3-5月

< 薬草としてのデータ >
・生薬名 モンケイ【問荊】
・薬用部 地上部全草(茎、葉)
・採取時期 4~5月
・作り方 水洗い後、日干しにする。

< 主要成分 >
・葉緑素(血液を造ったりきれいにする。損傷を受 けた組織を修復する。肝臓を強化し体内の毒素 を排出しやすくする)
・ケイ酸(体内の組織と組織結ぶ作用、不足すると 記憶力低下)
・エキセトニン(サポニンの一種)
・ガルテオリン
・ベータ・シトステロール
・カルシウム(骨格を形成し、体液、血液の酸・アル カリバランスを保つ)
・マグネシウム(骨格を形成し、体液、血液の酸・アルカリバランスを保つ)
・ナトリウム(自律神経の働きをコントロールする)
・カリウム(自律神経の働きをコントロールする)
・ビタミンA
・ビタミンC
・ビタミンE
・鉄(ミネラル)
・亜鉛(ミネラル)
・マンガン(ミネラル)
・銅(ミネラル)
・その他のサポニン類

< 効果/効能 >
解熱、利尿、鎮咳作用

< 備考 >  スギナはミネラルの宝庫です。

ミネラルが豊富な野菜の代表ほうれんそうと比較するとリン、カリウムは5倍、カルシウムは155倍、マグネシウムは3倍などすぎな茶には多くの野菜と同じようにカリウムを豊富に含んでいます。カリウムを制限する必要のある方は控えましょう。
 
< 利用分野 >

健康茶― ○「スギナ茶(すぎな茶)」
< 効果・効能 >・・・予防

・解熱
利尿効果・・・葉緑素の作用
・デトックス効果
・鎮咳作用
・結石
腎臓病
・潰瘍
ガンの予防
自律神経失調症・・ナトリウム及びカリウム不足が原因で起こる。
・むくみ解消
咳止め
・アトピー性皮膚炎改善
糖尿病の予防
肝臓病
高血圧の予防(血圧低下作用)
老化防止
・骨粗しょう症
便秘改善

<・美容効果,>
ダイエット効果
 美髪・・・ケイ酸で抜け毛を防止
 健康な爪・・・ケイ酸が不足すると爪に筋ができる。
 アンチエイジ・・・ビタミンEの働きで老化防止

< 薬草・漢方 > ○
健康茶飴 ○すぎな茶飴
青汁 -

< 料理の食材 > ○スギナ料理 若葉(油炒め、佃煮)

< 薬草酒・薬用酒 > ○すぎな酒・・・すぎな茶をホワイトリカーに漬込んで1~2ヶ月ほど冷暗所にて保管すると出来上がり。生のスギナをホワイトリカーに漬込んでも良いでしょう。外用するとニキビや吹き出物などに効果的で美肌を保つことに役立ちます。

< 入浴剤 > ○スギナ風呂         

< 草木染 > - (観経験)

< その他 > ○スギナ化粧水、 スギナ水

2017-09-18 001 018 (2)
2017-09-18 001 001

棚田と彼岸花―明日香村稲渕地区

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photo0000-2366
二上山夕景
※静かなブームの映画―

 大好きな楽しませてくれる「映画」は何もワンパターンのハリウッド映画ばかりではありません。現代人の根源的な疑問や不安を問うべく産み出された映画もありますが、最近感動した作品をご紹介いたします。それは『降りてゆく生き方』というお勧め映画です。新潟県村上市の田園風景のロケーションが美しいです。 (エグゼクティブ・プロデューサー清水義晴 :武田鉄矢主演・・地域の人々)

関連動画インタビュー#1:  https://youtu.be/_s1I1tkzHoI

 「右肩上がりが豊かさ」の信仰(洗脳=呪縛)から価値観を見直し、人の「ものの見方」により観え方が変わります。「排除の論理」を捨てる事により人間本来の生き方・確かなモノが 観えるはずなのです。皆様には拡散して欲しい優れた映画の一つです。
東北の棚田風景

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本薬師寺のホテイアオイ 夏
本薬師寺のホテイアオイ
・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・

●イマジン: ジョン・レノンはイルミナティに反旗を翻した為暗殺された世界的音楽家です。癒されて下さい。^^
 
 https://youtu.be/M0d_P-QMdNQ

・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・
2017-07-21 001 008
藤原宮跡蓮園

                                                               ――◇◆◇――


2017-07-21 001 014
藤原宮跡公園

本日もご訪問ご拝読頂き誠に有り難うございます。これからもどうぞ宜しくお願い申し上げます。

玉置神社(奈良県十津川村)
玉置神社境内

★藤原宮跡蓮園は見頃時期は過ぎました。9月上旬頃まで少しながらもほんの一部だけ楽しめるかも・・・。^^午前中の方が開花していますので良いかと思います。その後枯れた蓮の実も趣あります。

★本薬師寺のホテイアオイの花が咲いています。彼岸花も咲く頃の9月末頃まで見頃が続きそうです。
  
本薬師寺のホテイアオイ(8月)



★8月1日(火 )は、夕方から二上山登山&(山の上から観る)PL花火観賞会は五人で行きました。鹿谷寺跡コースの岩場からよく観えました。日中は仕事でしたが成果なし。^^;
★8月4日(金)は、川上村の白屋岳(1177m)方面へ下見に参りました。展望良好でした。^^くんさん有り難う。
★8月5日(土)は、久しぶりに外鎌山(トカマヤマ:293m:桜井市)へ登りましたが、炎天下自転車で行ったので外鎌山麓に着くと汗びっしょりでした。低いがちょっと登山はエラかった~。夕陽を期待してましたが雷雨により観られませんでした。
★8月8日(火)は、午前中、桃尾の滝&大親寺及び鳥見山(トミヤマ:245m)へ参りました。雨上がり故に滝の水量が多く大変迫力がありました。感動しミストが凄く涼しく感じられました。大親寺(ダイシンジ)の苔生す境内も美しかったです。久しぶりの鳥見山は静かな風景で霧が出て幻想的でした。等彌神社にもお参りしました。
★8月7日(月)皆様、台風の影響は大丈夫だったでしょうか?!被害が無ければ幸いです。明日は晴れて欲しいものです。
★8月11日(金)は、祭日故に車は借れず、自転車にて仕事集中日!! 県営申し込み失敗し再申し込み申請となった。まずは民間格安物件探索に(桜井市内西部へ・・)桜井市内は意外に少ないガ妥協できない。最低二万円か?!それ以下は桜井市内ではないらしい。^^;
★8月15~18日(火)は、民間AP格安家賃物件探索に(桜井市内西部へ)行く予定。登山は行けない。^^;  
★8月23日(水)8:10-近鉄大和八木駅前集合→青崩(アオゲ)道から金剛山へ登りました。(登り:二時間強)おくちゃん・いなりさん、大変お疲れ様でした。楽しいひと時でした。(感謝!^^)予想外の疲労で登りに三時間もかかり
下山道も寄り道し二時間はかかった。訓練不足で疲労困憊だった。^^;
◎8月末までに久しぶりの労働収入が入る。不労収入はまだまだ先の話である。本格的な方向に移行したいと思うが残念ながら理解者は皆無だ・・。格安のドメイン・サーバーを利用し、改めて新ブログをテーマ別に9月上旬までに作って行かねばならない。ぜがひでもラストチャンスを生かしたい・・。目標30万円/月収へGO!!
★8月 27日(日)は「玉置山登山&最古の玉置神社参詣」へ参りました。樹齢三千年の神代杉を初めて観られて良かったです。さすが神秘の空気に大樹にも触れて感動ものでした。ご参加の皆様も遠路大変お疲れ様でした~。^^そして長時間運転して頂いた方々にも感謝致します。かずみさん、Barさん、くんさん、お疲れ様・・ありがとう!!^^また宜しくです。^^
玉置神社
"玉置神社" (参加者12名)
【今後コミュニティにおいては、真面目な常にルールを守れる方を真の仲間にしたいと思っています。】
★昨日と今日の夕焼け空は久々に美しかったですネ~。^^
2017-08-19 001 015

台高山脈・国見山、明神平方面(白倉山展望台より)

白倉山展望台より
★9月3日(日)の油日岳~縦走登山ご参加下さいましたネ~。^^有り難うございました。^^気遣って頂き、いなりさんが車出しのご協力頂きました。(感謝!!^^) かりおんさんと三名で楽しいひと時を共有。感謝!!
★9月8日(金)車借りれたら目的地へ・・。 見込み客追客!=結果を出す!
★9月10日(日)は、四寸岩山登山 <初級>  (標高:1235・9m )初心者でも登れる山です。 (7名)
●集合時刻場所: ②8:40-近鉄大和八木駅前南2名(車1台)   ③10:00-金峯神社下駐車場5名 (2台)

★9月24日(日)は、三人で白屋岳登山(川上村)へ参ります。
★9月29日(金)は、ご連絡ありKさんとご一緒にブナ林の紅葉を迎えつつある和泉葛城山へ軽い散策に参ります。^^展望台からの絶景を観てから丹生都比売神社へも参ります。(いなりさんは退院後で無理でしょうからね~?^^;今は無理せずしばらくは十分静養なさってて下さいませネ~。)

★10月22日(日)は、仏ガ峰&白倉山登山<初級>です。

2017-07-07 001 002

二上山雌岳

※共に初心者の方のご意見を承り参考にしたいと思いますのでどうぞお気軽に宜しくお願いします。

★国立国際美術館―ブリューゲル「バベルの塔」展 (巡回展) が催されています。ご一緒に行きたいと希望される方は「なら山遊会」(管理人かぶ)迄、お早めに希望日等を伝言版又は掲示板にてご連絡(九月末までに )下さいませ。いまだ希望者なし。(もし予約がなければ企画は中止致します。)るみ♪(奈良)さん一名

開催期間:  2017年7月18日(火)~ 10月15日(日) 9:30~17:30
休館日: 月曜日― ※ただし、9月18日(月・祝)、10月9日(月・祝)は開館
当日券 : 一般 1,600円
<経費>当日券+交通費+ランチ代~1800円位j迄 (要軍資金=六千円位)
※九月末から十月十五日までの予定にする。


                ――◇◆◇――                


●みんな健康が一番!!

● 家族・父母 にプレゼント&祖父母にも喜ばれるものは何~・・?! ?^^

【フレーバーオリーブオイル】赤屋根ガーリックオリーブオイル450g 大容量【日本オリーブ 公式】オリーブ油 食用油 食用オリーブオイル にんにく風味 唐辛子 ビン容器入 加熱用 健康 調味料・油 引越し ギフト 挨拶 ヘルシー 油 ピュアオイル 引っ越し スペイン 父の日 男性





 
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スギナ(万能の薬草)
"スギナ(万能の薬草)"
◆癌との闘病生活日記「TAKUの明るいがん治療生活」 ―――2017-09-21-223


(2008年10月10日の日記=「TAKUの明るいがん治療生活」より転載)

●乳がん8年、肺がん&ブログ3年(経過)―

8e1fef5b.JPGずいぶん省略したタイトルになってしまいました。ブログを開設して3年経っていたことに、今ごろ気づいたのです。

肺がんのピンポイント照射治療を終えたのが2005年の9月9日ですから、3年経過。乳がんの手術は2000年の10月20日ですから、もうすぐ8年になりますね。

肺がんは5年がメド、乳がんは以前は5年と言っていましたが、最近は10年経過をみるべきとも言われているので、まだまだ油断はできないかな。

何はともあれ、いま元気にブログを続けていることを嬉しく思います。いつも、私のブログを訪れてくださっている皆さまにも、心より感謝!

嬉しいといえば、日本人が相次いでノーベル賞を受賞しましたね。

ずーっと昔に発見したこと、研究したことが今の世の中に役立っているという実績を踏まえ、遡ってノーベル賞が授与されるとは知りませんでした。もう皆さまご高齢ですから、生きているうちに認められて良かった~。

昨日ノーベル化学賞決定が発表された下村脩さんが発見した「緑色タンパク質(GFP)」は、がんの治療や検査などにも貢献し、生命科学の研究には不可欠なものとのこと。

この発見により、がん細胞だけを光らせて目に見えるようにすることで、がん転移のメカニズムも明らかになるのだとか。

将来は、手術中、リアルタイムでがん細胞を識別して治療するとか、抗がん剤の効き目をチェックするといったことも可能だそうです。

とはいえ、こうした最先端の医療が一般化するにはまだまだ時間がかかることでしょう。

予防医学や環境&食の安全対策、人々の健康への意識改革も同時に進めていかないと、がんの死亡率は下がりませんね。検査機器や検査方法が発達し、いくら早期発見できたとしても、微細ながんの治療が増えるだけでは意味がありませんから。

それにしても、どうして日本の優れた学者は海外で成功し、認められるのでしょうね。ながーい目で研究者をバックアップする体制が、日本にも必要だという気がします。
台高山脈・国見山、明神平方面(白倉山展望台より)


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photo0000-2366
二上山夕景
※静かなブームの映画―

 大好きな楽しませてくれる「映画」は何もワンパターンのハリウッド映画ばかりではありません。現代人の根源的な疑問や不安を問うべく産み出された映画もありますが、最近感動した作品をご紹介いたします。それは『降りてゆく生き方』というお勧め映画です。新潟県村上市の田園風景のロケーションが美しいです。 (エグゼクティブ・プロデューサー清水義晴 :武田鉄矢主演・・地域の人々)

関連動画インタビュー#1:  https://youtu.be/_s1I1tkzHoI

 「右肩上がりが豊かさ」の信仰(洗脳=呪縛)から価値観を見直し、人の「ものの見方」により観え方が変わります。「排除の論理」を捨てる事により人間本来の生き方・確かなモノが 観えるはずなのです。皆様には拡散して欲しい優れた映画の一つです。
東北の棚田風景

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本薬師寺のホテイアオイ 夏
本薬師寺のホテイアオイ
・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・

●イマジン: ジョン・レノンはイルミナティに反旗を翻した為暗殺された世界的音楽家です。癒されて下さい。^^
 
 https://youtu.be/M0d_P-QMdNQ

・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・
2017-07-21 001 008
藤原宮跡蓮園

                                                               ――◇◆◇――


2017-07-21 001 014
藤原宮跡公園

本日もご訪問ご拝読頂き誠に有り難うございます。これからもどうぞ宜しくお願い申し上げます。

玉置神社(奈良県十津川村)
玉置神社境内

★藤原宮跡蓮園は見頃時期は過ぎました。9月上旬頃まで少しながらもほんの一部だけ楽しめるかも・・・。^^午前中の方が開花していますので良いかと思います。その後枯れた蓮の実も趣あります。

★本薬師寺のホテイアオイの花が咲いています。彼岸花も咲く頃の9月末頃まで見頃が続きそうです。
  
本薬師寺のホテイアオイ(8月)



★8月1日(火 )は、夕方から二上山登山&(山の上から観る)PL花火観賞会は五人で行きました。鹿谷寺跡コースの岩場からよく観えました。日中は仕事でしたが成果なし。^^;
★8月4日(金)は、川上村の白屋岳(1177m)方面へ下見に参りました。展望良好でした。^^くんさん有り難う。
★8月5日(土)は、久しぶりに外鎌山(トカマヤマ:293m:桜井市)へ登りましたが、炎天下自転車で行ったので外鎌山麓に着くと汗びっしょりでした。低いがちょっと登山はエラかった~。夕陽を期待してましたが雷雨により観られませんでした。
★8月8日(火)は、午前中、桃尾の滝&大親寺及び鳥見山(トミヤマ:245m)へ参りました。雨上がり故に滝の水量が多く大変迫力がありました。感動しミストが凄く涼しく感じられました。大親寺(ダイシンジ)の苔生す境内も美しかったです。久しぶりの鳥見山は静かな風景で霧が出て幻想的でした。等彌神社にもお参りしました。
★8月7日(月)皆様、台風の影響は大丈夫だったでしょうか?!被害が無ければ幸いです。明日は晴れて欲しいものです。
★8月11日(金)は、祭日故に車は借れず、自転車にて仕事集中日!! 県営申し込み失敗し再申し込み申請となった。まずは民間格安物件探索に(桜井市内西部へ・・)桜井市内は意外に少ないガ妥協できない。最低二万円か?!それ以下は桜井市内ではないらしい。^^;
★8月15~18日(火)は、民間AP格安家賃物件探索に(桜井市内西部へ)行く予定。登山は行けない。^^;  
★8月23日(水)8:10-近鉄大和八木駅前集合→青崩(アオゲ)道から金剛山へ登りました。(登り:二時間強)おくちゃん・いなりさん、大変お疲れ様でした。楽しいひと時でした。(感謝!^^)予想外の疲労で登りに三時間もかかり
下山道も寄り道し二時間はかかった。訓練不足で疲労困憊だった。^^;
◎8月末までに久しぶりの労働収入が入る。不労収入はまだまだ先の話である。本格的な方向に移行したいと思うが残念ながら理解者は皆無だ・・。格安のドメイン・サーバーを利用し、改めて新ブログをテーマ別に9月上旬までに作って行かねばならない。ぜがひでもラストチャンスを生かしたい・・。目標30万円/月収へGO!!
★8月 27日(日)は「玉置山登山&最古の玉置神社参詣」へ参りました。樹齢三千年の神代杉を初めて観られて良かったです。さすが神秘の空気に大樹にも触れて感動ものでした。ご参加の皆様も遠路大変お疲れ様でした~。^^そして長時間運転して頂いた方々にも感謝致します。かずみさん、Barさん、くんさん、お疲れ様・・ありがとう!!^^また宜しくです。^^
玉置神社
"玉置神社" (参加者12名)
【今後コミュニティにおいては、真面目な常にルールを守れる方を真の仲間にしたいと思っています。】
★昨日と今日の夕焼け空は久々に美しかったですネ~。^^
2017-08-19 001 015

台高山脈・国見山、明神平方面(白倉山展望台より)

白倉山展望台より
★9月3日(日)の油日岳~縦走登山ご参加下さいましたネ~。^^有り難うございました。^^気遣って頂き、いなりさんが車出しのご協力頂きました。(感謝!!^^) かりおんさんと三名で楽しいひと時を共有。感謝!!
★9月8日(金)車借りれたら目的地へ・・。 見込み客追客!=結果を出す!
★9月10日(日)は、四寸岩山登山 <初級>  (標高:1235・9m )初心者でも登れる山です。 (7名)
●集合時刻場所: ②8:40-近鉄大和八木駅前南2名(車1台)   ③10:00-金峯神社下駐車場5名 (2台)

★9月29日(金)は、ご連絡ありKさんとご一緒にブナ林の紅葉を迎えつつある和泉葛城山へ軽い散策に参ります。^^展望台からの絶景を観てから丹生都比売神社へも参ります。(いなりさんは退院後で無理でしょうかね~?^^;今は無理せずしばらくは静養して下さいませネ~。)

★10月22日(日)は、仏ガ峰&白倉山登山<初級>です。(集まり次第では予定変更するかもです。 )

2017-07-07 001 002

二上山雌岳

※共に初心者の方のご意見を承り参考にしたいと思いますのでどうぞお気軽に宜しくお願いします。

★国立国際美術館―ブリューゲル「バベルの塔」展 (巡回展) が催されています。ご一緒に行きたいと希望される方は「なら山遊会」(管理人かぶ)迄、お早めに希望日等を伝言版又は掲示板にてご連絡(九月末までに )下さいませ。いまだ希望者なし。(もし予約がなければ企画は中止致します。)るみ♪(奈良)さん一名

開催期間:  2017年7月18日(火)~ 10月15日(日) 9:30~17:30
休館日: 月曜日― ※ただし、9月18日(月・祝)、10月9日(月・祝)は開館
当日券 : 一般 1,600円
<経費>当日券+交通費+ランチ代~1800円位j迄 (要軍資金=六千円位)
※九月末から十月十五日までの予定にする。


                ――◇◆◇――                


●みんな健康が一番!!

● 家族・父母 にプレゼント&祖父母にも喜ばれるものは何~・・?! ?^^

【フレーバーオリーブオイル】赤屋根ガーリックオリーブオイル450g 大容量【日本オリーブ 公式】オリーブ油 食用油 食用オリーブオイル にんにく風味 唐辛子 ビン容器入 加熱用 健康 調味料・油 引越し ギフト 挨拶 ヘルシー 油 ピュアオイル 引っ越し スペイン 父の日 男性





 
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スギナ(万能の薬草)
"スギナ(万能の薬草)"
◆野草・薬草パワーと優れた自然療法――――2017-09-18-220 

◇現代西洋医学では治癒困難な病気を薬草のパワーと自然療法が癒してくれます◇

 大自然はいのちに満ち満ちています。でも、その大自然の力は、自然のうわべをチラッと見ただけでは見えません。耳を澄ますように、心を澄ますと、その大自然の背後にある見えない力が見えてきます。

 見えない大自然の力に添って、謙虚に学び、実践し、心を養っていくと、西洋医学では治癒が困難な生活習慣病や難病がふと気が付いてみると治癒していくのです。


●医者がストすると死亡率が激減! ―

 イスラエルで過去二度、医師の団体がストライキに突入し、救急医療以外の治療を一切行なわなかった間、患者の死亡率が半減した。アメリカ(数ヶ所)、オランダ、ベルギー、カナダ(各1ヶ所)の病院で 医師のストライキがあったとき、いずれも患者の死亡率が50~60%激減した…

●自分の体は自分で守る、病気とはヒーリングプロセス ―

 私たちは一般に、病気は医者が治してくれるものと思っていますが、実はそうではありません。

 私たちの体には本来素晴らしい自己治癒能力が備わっており、その自己治癒能力が自分の病気を治してくれるのです。どうもお医者さんは、私たちに本来備わっている自己治癒能力の発現を妨げている場合が多いようです…

●ガンに卓効のある薬草、野草、手当法 スギナ ―

【スギナ =ガンをはじめ難病に効く!!】

 ツクシの後から出てくる緑色のスギナは、驚くほどの繁殖力で辺り一面に広がりますが、このエネルギーが人間の弱った体を癒してくれます。

 スギナ茶を飲むだけで、多くの病気に効き目があるのです。・ガンや糖尿病、腎臓炎、結石、カリエス、肝臓病、胆嚢炎といった難病にも、驚くべき効果があります。


●循環器系の病気に効く薬草、野草、=どこにでもある「 ヨモギ」

 漢方でも、殆どの病気の調合に使われるほど、薬効の多い野草です。お灸のもぐさの材料も、ヨモギであることはご存知でしょう。

 ミネラル、ビタミンも豊富で、整腸作用が大きく、便秘にも効き、組織臓器の機能を正常に保ち、公害物質や老廃物が溜らない様に流してくれ、血液を浄化するという大役を果たしてくれます・・。



★自分の体は自分で守る――病気とは「ヒーリングプロセス」―

 私たちは一般に、病気は医者が治してくれるものと思っていますが、実はそうではありません。

 私たちの体には本来素晴らしい自己治癒能力が備わっており、その自己治癒能力が自分の病気を治してくれるのです。

 どうも西洋医学を修めた多くのお医者さんは、私たちに本来備わっている自己治癒能力の発現を妨げている場合が多いようです。

 西洋医学の医療の特徴はまず何よりも出てきた現象をとらえることに長けているのです。

 例えば胃潰瘍なら胃に潰瘍がある、高血圧なら血圧が高い、糖尿病なら尿糖が多く血糖が高い、ガンなら悪性の腫瘍があるなど。

 そしてその現象、症状を潰すことに全力を注ぐからです。

 西洋医療の得意とする病気は、急性病と外傷と外科的疾患であり、対症療法に強い西洋医療は、慢性病には不得手です。


※以下、「常識破りの超健康革命」松田 麻美子著より抜粋ご紹介します。

■病気とはヒーリングプロセス―

 私は事故などによる余程の緊急事態を除き、病院には行きません。

 病気とは体が浄化と修復を行うために、体が自ら引き起こす「ヒーリング(治癒)のプロセス」であることを学んだからです。

 ハーバート・M・シェルトン博士は次のように述べています。

 「病気とは体内に溜まってしまった有毒物質と呼ばれる障害物をとり除いて組織を浄化し、ダメージを修復して正常な状態をとり戻すために生命力が必死で働いている状態である。体が行なっているこの努力を十分に理解して、決して抑えつけたり邪魔したりしてはならない」と述べられました。


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二上山夕景
※静かなブームの映画―

 大好きな楽しませてくれる「映画」は何もワンパターンのハリウッド映画ばかりではありません。現代人の根源的な疑問や不安を問うべく産み出された映画もありますが、最近感動した作品をご紹介いたします。それは『降りてゆく生き方』というお勧め映画です。新潟県村上市の田園風景のロケーションが美しいです。 (エグゼクティブ・プロデューサー清水義晴 :武田鉄矢主演・・地域の人々)

関連動画インタビュー#1:  https://youtu.be/_s1I1tkzHoI

 「右肩上がりが豊かさ」の信仰(洗脳=呪縛)から価値観を見直し、人の「ものの見方」により観え方が変わります。「排除の論理」を捨てる事により人間本来の生き方・確かなモノが 観えるはずなのです。皆様には拡散して欲しい優れた映画の一つです。
東北の棚田風景

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本薬師寺のホテイアオイ 夏
本薬師寺のホテイアオイ
・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・

●イマジン: ジョン・レノンはイルミナティに反旗を翻した為暗殺された世界的音楽家です。癒されて下さい。^^
 
 https://youtu.be/M0d_P-QMdNQ

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2017-07-21 001 008
藤原宮跡蓮園

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藤原宮跡公園

本日もご訪問ご拝読頂き誠に有り難うございます。これからもどうぞ宜しくお願い申し上げます。

玉置神社(奈良県十津川村)
玉置神社境内

★藤原宮跡蓮園は見頃時期は過ぎました。9月上旬頃まで少しながらもほんの一部だけ楽しめるかも・・・。^^午前中の方が開花していますので良いかと思います。その後枯れた蓮の実も趣あります。

★本薬師寺のホテイアオイの花が咲いています。彼岸花も咲く頃の9月末頃まで見頃が続きそうです。
  
本薬師寺のホテイアオイ(8月)



★8月1日(火 )は、夕方から二上山登山&(山の上から観る)PL花火観賞会は五人で行きました。鹿谷寺跡コースの岩場からよく観えました。日中は仕事でしたが成果なし。^^;
★8月4日(金)は、川上村の白屋岳(1177m)方面へ下見に参りました。展望良好でした。^^くんさん有り難う。
★8月5日(土)は、久しぶりに外鎌山(トカマヤマ:293m:桜井市)へ登りましたが、炎天下自転車で行ったので外鎌山麓に着くと汗びっしょりでした。低いがちょっと登山はエラかった~。夕陽を期待してましたが雷雨により観られませんでした。
★8月8日(火)は、午前中、桃尾の滝&大親寺及び鳥見山(トミヤマ:245m)へ参りました。雨上がり故に滝の水量が多く大変迫力がありました。感動しミストが凄く涼しく感じられました。大親寺(ダイシンジ)の苔生す境内も美しかったです。久しぶりの鳥見山は静かな風景で霧が出て幻想的でした。等彌神社にもお参りしました。
★8月7日(月)皆様、台風の影響は大丈夫だったでしょうか?!被害が無ければ幸いです。明日は晴れて欲しいものです。
★8月11日(金)は、祭日故に車は借れず、自転車にて仕事集中日!! 県営申し込み失敗し再申し込み申請となった。まずは民間格安物件探索に(桜井市内西部へ・・)桜井市内は意外に少ないガ妥協できない。最低二万円か?!それ以下は桜井市内ではないらしい。^^;
★8月15~18日(火)は、民間AP格安家賃物件探索に(桜井市内西部へ)行く予定。登山は行けない。^^;  
★8月23日(水)8:10-近鉄大和八木駅前集合→青崩(アオゲ)道から金剛山へ登りました。(登り:二時間強)おくちゃん・いなりさん、大変お疲れ様でした。楽しいひと時でした。(感謝!^^)予想外の疲労で登りに三時間もかかり
下山道も寄り道し二時間はかかった。訓練不足で疲労困憊だった。^^;
◎8月末までに久しぶりの労働収入が入る。不労収入はまだまだ先の話である。本格的な方向に移行したいと思うが残念ながら理解者は皆無だ・・。格安のドメイン・サーバーを利用し、改めて新ブログをテーマ別に9月上旬までに作って行かねばならない。ぜがひでもラストチャンスを生かしたい・・。目標30万円/月収へGO!!
★8月 27日(日)は「玉置山登山&最古の玉置神社参詣」へ参りました。樹齢三千年の神代杉を初めて観られて良かったです。さすが神秘の空気に大樹にも触れて感動ものでした。ご参加の皆様も遠路大変お疲れ様でした~。^^そして長時間運転して頂いた方々にも感謝致します。かずみさん、Barさん、くんさん、お疲れ様・・ありがとう!!^^また宜しくです。^^
玉置神社
"玉置神社" (参加者12名)
【今後コミュニティにおいては、真面目な常にルールを守れる方を真の仲間にしたいと思っています。】
★昨日と今日の夕焼け空は久々に美しかったですネ~。^^
2017-08-19 001 015

台高山脈・国見山、明神平方面(白倉山展望台より)

白倉山展望台より
★9月3日(日)の油日岳~縦走登山ご参加下さいましたネ~。^^有り難うございました。^^気遣って頂き、いなりさんが車出しのご協力頂きました。(感謝!!^^) かりおんさんと三名で楽しいひと時を共有。感謝!!
★9月8日(金)車借りれたら目的地へ・・。 見込み客追客!=結果を出す!
★9月10日(日)は、四寸岩山登山 <初級>  (標高:1235・9m )初心者でも登れる山です。 (7名)
●集合時刻場所: ②8:40-近鉄大和八木駅前南2名(車1台)   ③10:00-金峯神社下駐車場5名 (2台)

★9月29日(金)は、ご連絡ありKさんとご一緒にブナ林の紅葉を迎えつつある和泉葛城山へ軽い散策に参ります。^^展望台からの絶景を観てから丹生都比売神社へも参ります。(いなりさんは退院後で無理でしょうかね~?^^;今は無理せずしばらくは静養して下さいませネ~。)

★10月22日(日)は、仏ガ峰&白倉山登山<初級>です。(集まり次第では予定変更するかもです。 )

2017-07-07 001 002

二上山雌岳

※共に初心者の方のご意見を承り参考にしたいと思いますのでどうぞお気軽に宜しくお願いします。

★国立国際美術館―ブリューゲル「バベルの塔」展 (巡回展) が催されています。ご一緒に行きたいと希望される方は「なら山遊会」(管理人かぶ)迄、お早めに希望日等を伝言版又は掲示板にてご連絡(九月末までに )下さいませ。いまだ希望者なし。(もし予約がなければ企画は中止致します。)

開催期間:  2017年7月18日(火)~ 10月15日(日) 9:30~17:30
休館日: 月曜日― ※ただし、9月18日(月・祝)、10月9日(月・祝)は開館
当日券 : 一般 1,600円
<経費>当日券+交通費+ランチ代~1800円位j迄 (要軍資金=六千円位)
※九月末から十月十五日までの予定にする。


                ――◇◆◇――                


●みんな健康が一番!!

● 家族・父母 にプレゼント&祖父母にも喜ばれるものは何~・・?! ?^^

【フレーバーオリーブオイル】赤屋根ガーリックオリーブオイル450g 大容量【日本オリーブ 公式】オリーブ油 食用油 食用オリーブオイル にんにく風味 唐辛子 ビン容器入 加熱用 健康 調味料・油 引越し ギフト 挨拶 ヘルシー 油 ピュアオイル 引っ越し スペイン 父の日 男性





 
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カキドウシ( 薬草 )
"カキドウシ( 薬草 )"
薬草、野草の自然生命力を食卓に―民間自然療法――――2017-09-18-219
スギナ(万能の薬草)
"スギナ(万能の薬草)"
☆守りたい、家族の健康!私たちの命が危ない!☆

 私達の便利な食生活に欠かせない食品添加物・・。でも、食品添加物には見えざる危険が潜んでいるのです。アレルギーや喘息、子供のキレや突発的な犯罪、がん等の 原因の全てが食品添加物にある訳ではありませんが、 一役も二役も買っているのは事実のようです。

 赤色X号などタール系色素には化学構造上、すべて発がん性や 催奇性の疑いがあり、北欧では禁止されているタール色素が、 日本では11種も使用されています。麺類やビスケットに使われる小麦粉(遺伝子組み換え)、安いビールにコッソリ使われてるコーンスターチ(遺伝子組み換え )、除草剤(猛毒: 悪名高い多国籍企業モンサント社製品)等々我が国に侵略して来ています。

 特に育ち盛りの子供さんには、その影響が大変懸念されています。

2017-09-12 001 008
宇陀松山城跡
◎薬草、野草の生命力を食卓に―

 最近の野菜や果物の殆どは農薬や化学肥料に汚染され、温室やビニールハウスの中で自然の暑さ寒さを知らずに育つので、弱くなっています。

 成分のミネラルやビタミンも、自然に育てられたものとは違います。それに比べて、自然の大地にしっかりと根を下ろした薬草、野草は、大地のエネルギーをたっぷり吸収し、栄養も充分です。しかも荒地で風雨に晒され、逆境に耐えて生き抜くバイタリティーを秘めています。このすばらしい生命力が、身体の抵抗力を強め、生理を正常に運営してくれ、公害や添加物の氾濫の中で生きる現代の私たちを浄化してくれるのです。

 自然が教える大地のエネルギー~ 薬草、野草の薬効を病気の予防、治療に生かす~  


 自然の中には、命が満ち満ちていますが、ちらっと見ただけでは目に見えません。自然は確実に力に満ちて、その力はゆっくりとすべてのものを育てているのです。

 耳を澄ますように、心を澄ますと、その自然の背後にある見えない力が見えてきます。そして、その力を通して自然が教えてくれることをそのまま受け入れ、実行すると、人間もまたその自然の力に感動して、健康に、みずみずしく生きることができるのです。この本の著者も、若い頃、重い肺結核にかかり、死の淵をさまよったのです。

 当時、結核といえば死に神に魅入られたようなもの。栄養学も医薬品も救ってくれず、万策尽きたと思われた時、衰えた生命力を回復させてくれたが、自然の力でした。

 自然からの教えはまず玄米自然食を摂ることでした。1週間玄米スープだけを飲むこと、そして自然の療法の実践、自然に帰ることの大切さ、自然の食物の大切さ、インスタントでない本物の大切さです。玄米スープは、玄米を厚い鉄鍋で1時間もかけてゆっくりと焦げ茶色に炒り、7倍の水を入れて土鍋で煮て裏ごしします。

 それをもう1度フキンに包み、手でしごいてこしたものです。こうして、長く炒る、長く煮るということは、もちろん消化を良くする為ですが、時間をかけることによって、宇宙の陽気が入ってきます。手温もりで絞って濾すことで、体の陽気が手に集まっているから、それが入ってきます。これは栄養学的な分析では出てこない、目に見えな生命の力です。

 それが、病気という陰にこもったものを陽に変え、死にかけた生命を復活させるエネルギーとなったのです。こうして、見えない自然の力に添って、謙虚に学び、実践し、心を養っているうちに、病気が嘘のように治っていました。そして、病気という見える現象は、見えない心の世界、つまり人間の生き方や考え方に根がある、と気ずいたのです。

 人間が自然に添って育つ喜びの中で生きる時、自然がいろいろのことを教えてくれ、それぞれの人の1番良い方法を仕向けてくれるのです。健康は、小さな枠の中で、自然食という食物だけ、理論に閉じこもって小さく生きることではありません。測り知れないほど広く豊かな明るい世界で、一切の捉われを捨てて、大きく生きることです。

 踏みつけられても、引き抜かれてもたくましく増え広がっていく薬草「スギナ」の生命力は大変なものです。どんな荒地でも、肥料もなしにどんどん育ちます。つつましく可憐に見えるのです。

 その外貌の内側に、驚くほどの生命の力が隠されているのです。元気だった頃、野草の尊さが分からず、草むしりさせられる時など、しぶとく地中に根をはり巡らせている

 ヨモギ・タンポポ・オオバコなどが憎らしく、踏みつけていたものです。そんな意地悪をしたにもかかわらず、薬草・野草は、生死の境をさまよっている時に、あるがままの自然のエネルギーを黙ってわけてくれたのです。こうして心を開き、感謝することによって、見えない隠された秘密を解き明かしてくれます。

 何気なく生えている木や草を通して働く自然の力は、感謝してそれを受けることによって倍増するのです。自然のエネルギーが、大地からみずみずしく萌えだす季節は、野山に出かけ、大地の生命と太陽の恵みをいただき、大気浴しながら野草を摘んでみましょう。都会の喧騒に苛立っていた心も和み、身も心も豊かな、さわやかな大気に漲みなぎります。

 風薫るさわやかな季節になると、山ではフキノトウ・ワラビ・ゼンマイ・フキ・ミズナ・ボウナ・ウルイ・野ゲシ・ヨメナ・タンポポ・ヨモギ・スギナ・・・と、春の太陽をたっぷり浴びて生命のエネルギーを貯えた山菜や薬草・野草が生き生きと姿をあらわします。そして美味しい料理法も覚えておきましょう。

 雪にうずもれた長い日々だけに、この春の新芽のおいしさは身にしみます。そして暑い夏を越す為に冬の間大地の中でじっくりと育てられたエネルギーを提供してくれるのです。よく病人は「木の芽どき」、春の新芽の吹き出る頃に悪化すると言われるが、冬の間の生命力の弱り具合が極限に達する時期だからでしょう。

 しかし、この時期に、本当の春の生命力をいただくことができたら、やがてくる酷暑の季節も乗り切ることができるほどの力がつくのです。春の新芽は、冬の間太陽の恵みが薄く、寒さの中でちぢこまっていた細胞に、活力を与えてくれるからです。

 これらの野山の恵みを、おいしく調理して食卓に供することも、倍加させます。秋にはアケビや栗、柿、クルミ、山ブドウ等が生命の結晶として豊かに実ります。


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二上山夕景
※静かなブームの映画―

 大好きな楽しませてくれる「映画」は何もワンパターンのハリウッド映画ばかりではありません。現代人の根源的な疑問や不安を問うべく産み出された映画もありますが、最近感動した作品をご紹介いたします。それは『降りてゆく生き方』というお勧め映画です。新潟県村上市の田園風景のロケーションが美しいです。 (エグゼクティブ・プロデューサー清水義晴 :武田鉄矢主演・・地域の人々)

関連動画インタビュー#1:  https://youtu.be/_s1I1tkzHoI

 「右肩上がりが豊かさ」の信仰(洗脳=呪縛)から価値観を見直し、人の「ものの見方」により観え方が変わります。「排除の論理」を捨てる事により人間本来の生き方・確かなモノが 観えるはずなのです。皆様には拡散して欲しい優れた映画の一つです。
東北の棚田風景

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本薬師寺のホテイアオイ 夏
本薬師寺のホテイアオイ
・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・◇・❀・❀・❀・❀・❀・❀・❀・

●イマジン: ジョン・レノンはイルミナティに反旗を翻した為暗殺された世界的音楽家です。癒されて下さい。^^
 
 https://youtu.be/M0d_P-QMdNQ

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2017-07-21 001 008
藤原宮跡蓮園

                                                               ――◇◆◇――


2017-07-21 001 014
藤原宮跡公園

本日もご訪問ご拝読頂き誠に有り難うございます。これからもどうぞ宜しくお願い申し上げます。

玉置神社(奈良県十津川村)
玉置神社境内

★藤原宮跡蓮園は見頃時期は過ぎました。9月上旬頃まで少しながらもほんの一部だけ楽しめるかも・・・。^^午前中の方が開花していますので良いかと思います。その後枯れた蓮の実も趣あります。

★本薬師寺のホテイアオイの花が咲いています。彼岸花も咲く頃の9月末頃まで見頃が続きそうです。
  
本薬師寺のホテイアオイ(8月)



★8月1日(火 )は、夕方から二上山登山&(山の上から観る)PL花火観賞会は五人で行きました。鹿谷寺跡コースの岩場からよく観えました。日中は仕事でしたが成果なし。^^;
★8月4日(金)は、川上村の白屋岳(1177m)方面へ下見に参りました。展望良好でした。^^くんさん有り難う。
★8月5日(土)は、久しぶりに外鎌山(トカマヤマ:293m:桜井市)へ登りましたが、炎天下自転車で行ったので外鎌山麓に着くと汗びっしょりでした。低いがちょっと登山はエラかった~。夕陽を期待してましたが雷雨により観られませんでした。
★8月8日(火)は、午前中、桃尾の滝&大親寺及び鳥見山(トミヤマ:245m)へ参りました。雨上がり故に滝の水量が多く大変迫力がありました。感動しミストが凄く涼しく感じられました。大親寺(ダイシンジ)の苔生す境内も美しかったです。久しぶりの鳥見山は静かな風景で霧が出て幻想的でした。等彌神社にもお参りしました。
★8月7日(月)皆様、台風の影響は大丈夫だったでしょうか?!被害が無ければ幸いです。明日は晴れて欲しいものです。
★8月11日(金)は、祭日故に車は借れず、自転車にて仕事集中日!! 県営申し込み失敗し再申し込み申請となった。まずは民間格安物件探索に(桜井市内西部へ・・)桜井市内は意外に少ないガ妥協できない。最低二万円か?!それ以下は桜井市内ではないらしい。^^;
★8月15~18日(火)は、民間AP格安家賃物件探索に(桜井市内西部へ)行く予定。登山は行けない。^^;  
★8月23日(水)8:10-近鉄大和八木駅前集合→青崩(アオゲ)道から金剛山へ登りました。(登り:二時間強)おくちゃん・いなりさん、大変お疲れ様でした。楽しいひと時でした。(感謝!^^)予想外の疲労で登りに三時間もかかり
下山道も寄り道し二時間はかかった。訓練不足で疲労困憊だった。^^;
◎8月末までに久しぶりの労働収入が入る。不労収入はまだまだ先の話である。本格的な方向に移行したいと思うが残念ながら理解者は皆無だ・・。格安のドメイン・サーバーを利用し、改めて新ブログをテーマ別に9月上旬までに作って行かねばならない。ぜがひでもラストチャンスを生かしたい・・。目標30万円/月収へGO!!
★8月 27日(日)は「玉置山登山&最古の玉置神社参詣」へ参りました。樹齢三千年の神代杉を初めて観られて良かったです。さすが神秘の空気に大樹にも触れて感動ものでした。ご参加の皆様も遠路大変お疲れ様でした~。^^そして長時間運転して頂いた方々にも感謝致します。かずみさん、Barさん、くんさん、お疲れ様・・ありがとう!!^^また宜しくです。^^
玉置神社
"玉置神社" (参加者12名)
【今後コミュニティにおいては、真面目な常にルールを守れる方を真の仲間にしたいと思っています。】
★昨日と今日の夕焼け空は久々に美しかったですネ~。^^
2017-08-19 001 015

台高山脈・国見山、明神平方面(白倉山展望台より)

白倉山展望台より
★9月3日(日)の油日岳~縦走登山ご参加下さいましたネ~。^^有り難うございました。^^気遣って頂き、いなりさんが車出しのご協力頂きました。(感謝!!^^) かりおんさんと三名で楽しいひと時を共有。感謝!!
★9月8日(金)車借りれたら目的地へ・・。 見込み客追客!=結果を出す!
★9月10日(日)は、四寸岩山登山 <初級>  (標高:1235・9m )初心者でも登れる山です。 (7名)
●集合時刻場所: ②8:40-近鉄大和八木駅前南2名(車1台)   ③10:00-金峯神社下駐車場5名 (2台)

★9月29日(金)は、ご連絡ありKさんとご一緒にブナ林の紅葉を迎えつつある和泉葛城山へ軽い散策に参ります。^^展望台からの絶景を観てから丹生都比売神社へも参ります。(いなりさんは退院後で無理でしょうかね~?^^;今は無理せずしばらくは静養して下さいませネ~。)

★10月22日(日)は、仏ガ峰&白倉山登山<初級>です。(集まり次第では予定変更するかもです。 )

2017-07-07 001 002

二上山雌岳

※共に初心者の方のご意見を承り参考にしたいと思いますのでどうぞお気軽に宜しくお願いします。

★国立国際美術館―ブリューゲル「バベルの塔」展 (巡回展) が催されています。ご一緒に行きたいと希望される方は「なら山遊会」(管理人かぶ)迄、お早めに希望日等を伝言版又は掲示板にてご連絡(九月末までに )下さいませ。いまだ希望者なし。(もし予約がなければ企画は中止致します。)

開催期間:  2017年7月18日(火)~ 10月15日(日) 9:30~17:30
休館日: 月曜日― ※ただし、9月18日(月・祝)、10月9日(月・祝)は開館
当日券 : 一般 1,600円
<経費>当日券+交通費+ランチ代~1800円位j迄 (要軍資金=六千円位)
※九月末から十月十五日までの予定にする。


                ――◇◆◇――                


●みんな健康が一番!!

● 家族・父母 にプレゼント&祖父母にも喜ばれるものは何~・・?! ?^^

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2017-09-12 001 006
宇陀松山城跡(宇陀市)
◆「カキドオシ」や「ビワの葉」の療法と効能を見直す!!―民間療法の復活 ―――2017-09-17-218

●「カキドオシ」は日本の民間薬―
 
カキドウシ( 薬草 )

 カキドオシは古来から日本の民間薬としてゲンノショウコ等と並んで有名な植物で、子供の夜泣き、ひきつけに用いられ、カントリソウ(癇取草)の別名があります。 漢方の生薬(しょうやく)名を 「連銭草」(れんせんそう) と言い、利尿、消炎薬としても広く用いられました。 カキドオシ茶、カキドオシ酒等、現代でもいろいろな効能が喧伝され、販売されているようです。 又、かっては煮て水にさらすと食用にもなったそうです。

 日本ばかりでなく、ヨーロッパでも古くから民間薬として重要な地位を占めており、カロリンガ朝(8-10世紀)に書かれた医学書にも熱病の薬として登場するそうです。 カキドオシを入れたお茶も当時のヨーロッパで広く飲まれていたようですね。 このような万国共通の薬草は他にクマツヅラ、ウツボグサ、オトギリソウ、メハジキ等があります。( 「クマツヅラは神聖な花」 「和洋共通の薬草ウツボグサ」「オトギリソウの伝承」 「世界の婦人病薬メハジキ」 の項参照)ヨーロッパ産の一つである斑入り葉のカキドオシは園芸種としてグランドカバー等にも使われ、目にすることも多いようです。(http://www.geocities.co.jp/NatureLand-Sky/5106/sub54.htmより転載)

 カキドオシの茎は始めは真っ直ぐ伸びるが、開花すると地表に倒れてツルとなり、垣根を突き通して延びるのでカキドオシ(垣通し)の名があり、写真の様に葉形がお金(銭)のようで茎に連なっているので、レンセンソウ(連銭草)とも呼ばれます。

 四角い茎を持ち、花は唇形花で、その上、葉は芳香を放つシソ科の典型的な花であります。 紫色の斑点は蜜標と言い、昆虫を呼び寄せます。日本ばかりでなく世界中で薬として使われており、薬草の歴史に想いをはせさせる花です。
2017-09-10 001 002
二上山夕景


●ビワの葉療法と金地院―

 「ビワの葉療法」がさまざまな病気に効くという話は、皆さんも耳にしたことがあるかと思います。

 「自然療法」の東城百合子さんによれば、ビワの葉にはいろいろな薬効成分が含まれており、中でもビタミンB17となる「アミグダリン」という成分が多く含まれ、それが炎症やがんに効果があるとしています。
アミグダリンには・・、

「血液浄化作用」
「.抗がん作用」
「鎮痛作用」
「殺菌作用」

があり、3千年も昔のインドの仏典にも素晴らしい薬効を持つ植物として登場しているとのこと。


●金地院のビワ療法―

 浜名湖畔の細江町気賀にある金地院のビワの葉療法(別名「金地療法」)にまつわるお話です。

 臨済宗・定光山金地院は、天明8年(1788年)に建立されましたが、明治時代に失火。山門とお堂ひとつを残して焼けてしまったそうです。

 そこに復興のために本山から任命を受けて愛媛からやってきたのが、現在の文英和尚のおじいさまにあたる河野大圭和尚でした。明治43年、師が38歳のときのことです。

 「愛媛は暖かいところですから、こちらに来るときにビワの苗とみかんの苗を持ってきたんです」と住職。
みかんの苗を植えて自ら開墾し、その努力もあってこの辺りは有名な三ケ日みかんの産地になったらしいんですよね。

 金地院で「ビワの葉温熱療法」の施術が盛んに行われたのは、やってきて間もない明治終わりから昭和の初めにかけてでした。「あちこちから届いた病気が治ったお礼の手紙が山のように残っていて、遠くは台湾からのものもありましてね。消印を見ると、九州から北海道まで全国各地から訪れていたことがわかります」

 口コミでどんどん伝わり、あまりに多くの患者がやって来るのでお寺の仕事ができなくなると、月に3日だけ治療日を決めたそう。それでも1日多いときで200人、トータルで20万人もの病人の手当てを大圭和尚は行ったということです。

 「日が経つとだんだんビワの葉が足りなくなってきて、どんどん遠くの民家まで弟子たちがビワの葉を探して遠くに行かなければならず、大変だったようですよ」。

 やり方は、ビワの葉の表面に墨で何やら文言を書き、それを火で炙り、2枚皮膚に当ててマッサージするという方法です。

 「祖父は漢方医学の心得があったんでしょうね。病人が来ると、どこがどう悪いかピタリと当てて、どのくらいで治るかも告げていた。“カミナリ坊主”としても有名で、よれよれで歩けず気力もない病人が来ると一喝。『お前は3ヵ月で治るんじゃ』と3本の指を出したという話も伝え聞いています」。

 結核にかかった一人の坊主が医師に見捨てられ、希望を失ってやってきたときも同じように一喝し、治ると宣言したそう。

 治療後、このお坊さんは大圭和尚の弟子となり、寺に住み込みました。後に花園大学学長、妙心寺派官長にまでなった山田無文師のことですが、大圭和尚にビワの葉療法を受け5ヵ月で完治したエピソードを自身の著書に記しています。

 心と体は結びついていることを大圭和尚はよく知っていたのでしょう。

 東大や阪大の医学博士たちもこの評判を聞いて訪れ、ビワの葉による効力を研究、科学的に実証するきっかけとなったそうです。

金地院のビワ療法絵図(大正)
"金地院のビワ療法絵図(大正)"
 写真は、大正時代に描かれたという額絵。拡大して見ると、上半身を裸で順番を待つ病人やビワの葉2枚を火であぶっているところなど、ビワの葉治療の様子がよくわかりますよね。
金地院のビワ療法絵図(大正)2

 「病人のほとんどが、肺結核やがんの方だったようです。父は祖父のような力を自分は持っていないと、治療はほとんど行いませんでした。やはり祖父の力は特別だったのでしょう」

 本堂の再建は、病気を治してもらった方々の寄付によって実現したもの。欄間、花立て、仏具などに、それぞれ異なる家紋が入っているのは、その寄進者の家紋が入っているからだそうです。

 中には有名な日本画家が描いた四季の屏風絵があり、その夏の襖には実がたわわになったビワの木が描かれていました。この方も病気を治してもらったお礼ということで、揮毫料をいただかなかったとのこと。

 恐るべし、ビワパワー!「ビワの葉療法」の素晴らしさをあらためて知りました。

 よしっ!私もビワの木を育てるぞ~。その前に事業を成功させ終の棲家を見つけるぞ~!!^^

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二上山夕景
※静かなブームの映画―

 大好きな楽しませてくれる「映画」は何もワンパターンのハリウッド映画ばかりではありません。現代人の根源的な疑問や不安を問うべく産み出された映画もありますが、最近感動した作品をご紹介いたします。それは『降りてゆく生き方』というお勧め映画です。新潟県村上市の田園風景のロケーションが美しいです。 (エグゼクティブ・プロデューサー清水義晴 :武田鉄矢主演・・地域の人々)

関連動画インタビュー#1:  https://youtu.be/_s1I1tkzHoI

 「右肩上がりが豊かさ」の信仰(洗脳=呪縛)から価値観を見直し、人の「ものの見方」により観え方が変わります。「排除の論理」を捨てる事により人間本来の生き方・確かなモノが 観えるはずなのです。皆様には拡散して欲しい優れた映画の一つです。
東北の棚田風景

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本薬師寺のホテイアオイ 夏
本薬師寺のホテイアオイ
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●イマジン: ジョン・レノンはイルミナティに反旗を翻した為暗殺された世界的音楽家です。癒されて下さい。^^
 
 https://youtu.be/M0d_P-QMdNQ

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2017-07-21 001 008
藤原宮跡蓮園

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藤原宮跡公園

本日もご訪問ご拝読頂き誠に有り難うございます。これからもどうぞ宜しくお願い申し上げます。

玉置神社(奈良県十津川村)
玉置神社境内

★藤原宮跡蓮園は見頃時期は過ぎました。9月上旬頃まで少しながらもほんの一部だけ楽しめるかも・・・。^^午前中の方が開花していますので良いかと思います。その後枯れた蓮の実も趣あります。

★本薬師寺のホテイアオイの花が咲いています。彼岸花も咲く頃の9月末頃まで見頃が続きそうです。
  
本薬師寺のホテイアオイ(8月)



★8月1日(火 )は、夕方から二上山登山&(山の上から観る)PL花火観賞会は五人で行きました。鹿谷寺跡コースの岩場からよく観えました。日中は仕事でしたが成果なし。^^;
★8月4日(金)は、川上村の白屋岳(1177m)方面へ下見に参りました。展望良好でした。^^くんさん有り難う。
★8月5日(土)は、久しぶりに外鎌山(トカマヤマ:293m:桜井市)へ登りましたが、炎天下自転車で行ったので外鎌山麓に着くと汗びっしょりでした。低いがちょっと登山はエラかった~。夕陽を期待してましたが雷雨により観られませんでした。
★8月8日(火)は、午前中、桃尾の滝&大親寺及び鳥見山(トミヤマ:245m)へ参りました。雨上がり故に滝の水量が多く大変迫力がありました。感動しミストが凄く涼しく感じられました。大親寺(ダイシンジ)の苔生す境内も美しかったです。久しぶりの鳥見山は静かな風景で霧が出て幻想的でした。等彌神社にもお参りしました。
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★8月15~18日(火)は、民間AP格安家賃物件探索に(桜井市内西部へ)行く予定。登山は行けない。^^;  
★8月23日(水)8:10-近鉄大和八木駅前集合→青崩(アオゲ)道から金剛山へ登りました。(登り:二時間強)おくちゃん・いなりさん、大変お疲れ様でした。楽しいひと時でした。(感謝!^^)予想外の疲労で登りに三時間もかかり
下山道も寄り道し二時間はかかった。訓練不足で疲労困憊だった。^^;
◎8月末までに久しぶりの労働収入が入る。不労収入はまだまだ先の話である。本格的な方向に移行したいと思うが残念ながら理解者は皆無だ・・。格安のドメイン・サーバーを利用し、改めて新ブログをテーマ別に9月上旬までに作って行かねばならない。ぜがひでもラストチャンスを生かしたい・・。目標30万円/月収へGO!!
★8月 27日(日)は「玉置山登山&最古の玉置神社参詣」へ参りました。樹齢三千年の神代杉を初めて観られて良かったです。さすが神秘の空気に大樹にも触れて感動ものでした。ご参加の皆様も遠路大変お疲れ様でした~。^^そして長時間運転して頂いた方々にも感謝致します。かずみさん、Barさん、くんさん、お疲れ様・・ありがとう!!^^また宜しくです。^^
玉置神社
"玉置神社" (参加者12名)
【今後コミュニティにおいては、真面目な常にルールを守れる方を真の仲間にしたいと思っています。】
★昨日と今日の夕焼け空は久々に美しかったですネ~。^^
2017-08-19 001 015

台高山脈・国見山、明神平方面(白倉山展望台より)

白倉山展望台より
★9月3日(日)の油日岳~縦走登山ご参加下さいましたネ~。^^有り難うございました。^^気遣って頂き、いなりさんが車出しのご協力頂きました。(感謝!!^^) かりおんさんと三名で楽しいひと時を共有。感謝!!
★9月8日(金)車借りれたら目的地へ・・。 見込み客追客!=結果を出す!
★9月10日(日)は、四寸岩山登山 <初級>  (標高:1235・9m )初心者でも登れる山です。 (7名)
●集合時刻場所: ②8:40-近鉄大和八木駅前南2名(車1台)   ③10:00-金峯神社下駐車場5名 (2台)

★9月29日(金)は、ご連絡ありKさんとご一緒にブナ林の紅葉を迎えつつある和泉葛城山へ軽い散策に参ります。^^展望台からの絶景を観てから丹生都比売神社へも参ります。(いなりさんは退院後で無理でしょうかね~?^^;今は無理せずしばらくは静養して下さいませネ~。)

★10月22日(日)は、仏ガ峰&白倉山登山<初級>です。(集まり次第では予定変更するかもです。 )

2017-07-07 001 002

二上山雌岳

※共に初心者の方のご意見を承り参考にしたいと思いますのでどうぞお気軽に宜しくお願いします。

★国立国際美術館―ブリューゲル「バベルの塔」展 (巡回展) が催されています。ご一緒に行きたいと希望される方は「なら山遊会」(管理人かぶ)迄、お早めに希望日等を伝言版又は掲示板にてご連絡(九月末までに )下さいませ。いまだ希望者なし。(もし予約がなければ企画は中止致します。)

開催期間:  2017年7月18日(火)~ 10月15日(日) 9:30~17:30
休館日: 月曜日― ※ただし、9月18日(月・祝)、10月9日(月・祝)は開館
当日券 : 一般 1,600円
<経費>当日券+交通費+ランチ代~1800円位j迄 (要軍資金=六千円位)
※九月末から十月十五日までの予定にする。


                ――◇◆◇――                


●みんな健康が一番!!

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